Искривление верхнего отдела позвоночника выпуклостью назад, элементарная сутулость, горбатость – это кифоз. Если у вас плечи как бы выдаются вперед и отвисают вниз, при выдохе грудь сужается, а живот, наоборот, выпячивается, вы наклоняетесь вперед всей верхней частью туловища, таз уходит вперед, а плечи назад – у вас явный кифоз.
Кифозы бывают врожденными и приобретенными, по форме – дугообразными (грудная клетка плавно изгибается таким образом, что образуется «круглая спина», плечи чуть опускаются и выдвигаются вперед, живот также выпячивается) и углообразными (такое резкое искривление, что виден явный горб)
Кифоз, в общем-то, сам по себе не является болезнью. Однако он может поспособствовать развитию более серьезного заболевания, не говоря уже об эстетических проблемах.
Сколиоз – это искривление позвоночника от оси туловища вправо или влево в грудном отделе, поясничном, зоне грудопоясничного перехода. Встречается также двойное S-образное искривление. Сколиоз бывает врожденным и приобретенным.
Врожденное заболевание возникает из-за нарушений внутриутробного развития скелета по разным причинам: неправильное питание, курение во время беременности, отсутствие необходимых физических нагрузок.
Сколиоз могут спровоцировать некоторые болезни (например, туберкулез, полиомиелит, или детский спинномозговой паралич, рахит), травмы позвоночника, нарушения осанки, длительное пребывание в какой-то одной позе.
Сколиоз развивается и при укорочении одной ноги, как бы для стабилизации. Позвоночник искривляется выпуклостью в сторону укорочения, таз наклоняется, и таким образом компенсируется разная длина ног.
Чтобы обнаружить сколиоз визуально, нужно внимательно осмотреть человека и определить:
■ есть ли видимая на глаз деформация скелета;
■ на одном ли уровне располагаются плечи;
■ есть ли несимметричность между опущенной рукой и выемкой талии;
■ выпирает ли одна лопатка при наклоне, формируется ли реберный горб;
■ в норме ли подмышечные складки, подвздошные кости, симметричны ли лопатки, держится ли голова прямо, не склоняясь в стороны.
Сколиоз не так безопасен, как некоторым кажется. Поврежденная грудная клетка может сдавливать легкое или печень и вызывать различные патологии этих органов. Так что данное заболевание обязательно нужно лечить либо консервативно, либо хирургически (если больше ничто не помогает).