Прежде чем приступить к описанию времени действия сезонов природы, разберемся с нашим местным астрономическим временем. Существующие часовые пояса лишь приблизительно отражают то время, по которому живет наш организм в определенной точке планеты. У каждого живого существа есть внутренние часы, которые отслеживают время всю жизнь. Когда мы перелетаем в другие часовые пояса, наши внутренние часы в течение суток подстраиваются к местному часовому поясу и еще через сутки уже могут работать по местному времени, если мы активно поможем им, то есть ляжем спать и разбудим себя с их восходом солнца. Это трудная нагрузка на организм, но посильная. В природе только птицы меняют часовые пояса, но они летят неспешно, с передышками, поэтому постепенно привыкают к смене времени.
Но если человек постоянно живет по времени часового пояса, в котором пребывает, а не своего астрономического, естественного времени, то возникает серьезная проблема, приводящая к нарушениям в циркуляции его энергий и, соответственно, к болезням и расстройствам нервной системы.
Что же такое астрономическое время и как его вычислить? Давайте вспомним мудрость древних народов: знаменитые каменные круги на полях, английские каменные сооружения – Стоунхендж, световые тоннели в гробницах царей и так далее. Все это делалось неслучайно, таким образом люди корректировали рабочие часы со своими внутренними астрономическими часами. Это делалось для точной ориентации в пространстве, а также для того, чтобы не возникали конфликты с работодателями, которым во все времена казалось, что рабочие мало работают.
В наше научно развитое время нет необходимости ловить луч солнца в оконце из камней, чтобы отрегулировать свои солнечные часы. Мы можем точно знать свое астрономическое время, ведь у нас есть календари с точным указанием времени года и дня, а значит, мы точно знаем день равноденствия – весеннего и осеннего. В этот день мы сами должны внимательно следить за временем восхода и заката солнца. Восход будет в 6 утра, закат в 18 часов, относительно полудня и полуночи. Закат, наверное, отследить будет проще, так как у современного человека утреннее время очень загружено. В таком случае полдень будет в 12 часов, это то время, когда от палочки, воткнутой в землю, практически не будет тени. В северных регионах в это время тень минимальна.