Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей - страница 2
Заметно улучшатся пропорции тела!
Ты избавишься от дряблости!
Ты научишься есть меньше!
И это – еще далеко не все! Не оставляй баснословные суммы в салонах красоты, не плати деньги за то, что ты можешь делать сама. Конечно же, твои результаты будут напрямую зависеть от приложенных усилий. Тщательно следуй ежедневным распорядкам и программе, не ленись выполнять задания, даже если тебе кажется, что они далеки от процесса похудения.
Нельзя преуменьшать силу нашего желания, высокой мотивации и решительного настроя. Только благодаря ним ты сможешь быстро и легко сбросить вес, подтянуть и округлить ягодицы, уменьшить объемы бедер и получить потрясающий результат, чтобы любоваться своим новым отражением в зеркале. А мои задания – это именно то, что поможет тебе выработать эту мотивацию!
ПОДГОТОВКА
Называется моя программа похудения «двухнедельный марафон», и это целый комплекс секретов, упражнений, творческих заданий и нюансов в питании, благодаря которым можно жить полноценной жизнью, выглядеть максимально привлекательно, не оставляя при этом свои деньги в салонах красоты или в спортивных центрах.
Главное – найти или купить все необходимое
Программа направлена не только на то, чтобы просто сбросить вес. Она поможет улучшить очертания твоего тела, подтянуть кожу и уменьшить растяжки, сделать силуэт более упругим, придать ему красивые формы, сделать фигуру стройнее и тоньше.
Что тебя ждет в двухнедельном марафоне
В программе сосредоточены самые эффективные физические упражнения, которые удобно выполнять дома. Комплекс обертываний и других секретов, которые ты своими руками и совершенно бесплатно сможешь делать в привычной для себя обстановке и в комфорте.
А творческие и интересные задания не только поднимут твою мотивацию, но и сделают тебя более уверенной в себе и позитивной, вместе с лишними сантиметрами уйдут и твои комплексы, ты станешь по-другому смотреть на себя и на окружающий мир!
Длительность программы – 14 дней. На протяжении каждого из них ты будешь получать ежедневный распорядок с перечнем упражнений, заданий, особыми указаниями по питанию, а также развернутое пояснение к каждому из этих дней.
Как зародился марафон
Давай будем говорить прямо – достаточно тяжело сохранить хорошую физическую форму и привлекательное тело после рождения троих детей. Особенно, если нет лишних финансовых средств, чтобы посещать салоны красоты, покупать дорогую косметику и крема, делать пластические операции. Еще сложнее, если нет времени даже на тренажерный зал, инструкторов, пробежки или фитнес. Все, что остается – это только свои собственные амбиции, желание быть не хуже других, научиться все делать своими руками.