Согласуясь с естественными лунными ритмами и их влиянием на нас в период первой и третьей фаз, следует немного увеличить и расширить пищевой рацион. В течение третьей фазы Луны рекомендованы повышенные физические нагрузки и силовая работа с употреблением калорийной и биологически ценной пищи, но без переедания. В это время быстро наращивается мускульная масса и накапливается биоэнергетический потенциал.
Четвертая фаза, первая треть, – уязвимы анус (обостряется геморрой), ухо наружное и внутреннее, костная система, колени, возникают кожные высыпания, расстройства кровообращения и лимфотока, тромбофлебит. Во вторую треть уязвимы глаза, запястья, кисти, кости нижних конечностей. В последнюю – прямая кишка, анус, ягодицы, ступни ног, перистальтика кишечника.
Замечено, что в период первой и третьей фазы Луны происходит максимальное накопление и уплотнение энергии. У людей в это время повышается аппетит.
Во время второй и четвертой лунных фаз происходит освобождение от лишних шлаковых накоплений, возможно учащение стула и мочеиспускания – можно активно заняться самоочищением организма. Во второй фазе следует употреблять поливитамины и продукты, содержащие незаменимые аминокислоты. Также лучше в это время вести активный образ жизни: больше бегать, плавать, играть в разные подвижные игры, посещать сауну, парную. В четвертой фазе оптимально принимать слабительные, делать клизмы, проходить водные процедуры, париться с веником в русской парной. Не стоит в это время перегружать себя делами и физическими нагрузками.
Характер во многом зависит от того, в какую лунную фазу был рожден человек.
Для первой лунной фазы характерны невинность, неискушенность души – для женщины, зрелость – для мужчины.
Женщине, родившейся в первую четверть Луны, важно ощущать, что ее судьба ясна и непрерывна. В противном случае она будет жить в путанице идей и чувств, блуждать в сумеречном лабиринте. Мужчина, рожденный в первую четверть Луны, считает, что имеет право строить, и постоянно что-то строит. Если его строительство не основа но на точном расчете, оно может превратиться в сизифов труд.
Женщине, рожденной во вторую четверть Луны, даются большие силы. Она работает на будущее. Мужчина же, рожденный во вторую четверть, – царь, но царь-батюшка, ставящий благо своих подданных выше собственного.