Занятия танцами раскрепощают как внешне, так и внутренне, ведь что такое эмоции? Это реакция человека на взаимодействие с окружающим миром. Если ожидания не оправдываются, мы испытываем отрицательные эмоции, а если получаем желаемое или сверх того – положительные. В первобытном обществе танцы изначально отражали положительные эмоции: удачная охота, победа над соперником и т. д.
Но если человек, испытывая положительные эмоции, начинал танцевать, то логично предположить и обратную связь – можно начать танцевать, чтобы испытать прилив эндорфинов. Так, если вдруг накатила грусть, то хочется чем-то поднять себе настроение. Часто этим «чем-то» оказывается кусок шоколадного торта, а потом тяжелые вздохи раскаяния при взгляде на себя в зеркало. Но можно поступить по-другому: включить музыку и начать танцевать! Или же пойти на танцевальную вечеринку и «утанцевать» себя так, чтобы ноги приятно ныли, а тело помнило «эти объятия».
Как говорил один из моих преподавателей, только три вещи на земле достойны восхищения, безмолвно и покорно склоненной головы: корабль, летящий под всеми парусами, лошадь на всем скаку и танцующая пара. Пара воплощает идею ведения – следования, предложения партнера и реакцию со стороны партнерши, как, скажем, семья воплощает идею самой жизнеспособной модели для зачатия и продолжения рода. Взаимодействие в паре может быть разным, но понятным обязательно для обоих. Мужчина должен надежно и понятно вести свою партнершу, а она – двигаться с ним как одно целое. Вот это умение – вести и угадывать, быть одним целым, пусть всего на несколько минут, очень может помочь и в обычной жизни. Мужчине – для того, чтобы произвести впечатление, закружить свою женщину, очаровать разнообразием фигур, нежным и крепким объятием, а женщине поможет лучше угадывать мужские желания и понять, где можно активно выразить себя, проявить инициативу, а где лучше отдаться и просто следовать за партнером-лидером. Ни одни «пикаперские» курсы, ни одни женские психологические тренинги не дадут такого эффекта понимания друг друга, так как они настроены на быстрый результат и кратковременный эффект. В танцах же мы кропотливо учимся именно взаимодействовать друг с другом, а потому эффект понимания партнера, умение настраиваться на его эмоциональную волну приходит, может быть, и не сразу, зато остается на всю жизнь. И физические данные здесь однозначно уходят на второй план, уступая место совпадению, ощущению друг друга на «кончиках пальцев». Посмотрите на кубинских женщин «в теле» – разве их или кубинских мужчин это смущает?.. Вовсе нет! Умение петь и танцевать, умение жить на одной волне может сблизить гораздо больше, чем просто красивые формы, и не просто сблизить, но и сохранить такие отношения.