Неизвестные аспекты бодибилдинга - страница 13

Шрифт
Интервал


Всё это в совокупности даёт непривычное напряжение, заставляющее включаться в работу значительно большее количество мышечных волокон, позволяющее добиваться значительно большего метаболического сдвига в мышечных клетках и таким образом стимулировать рост мышц.

Конец ознакомительного фрагмента.