Роман Аргашоков дает очень простой инструмент, как отличить важные цели от навязанных.
Он считает очень важным отличать СВОЁ от чужого. Так как к важным целям мы стремимся, и у нас получается. После достижения ощущаем мощный прилив удовлетворения и желание двигаться дальше.
Навязанные желания совершенно не мотивируют, обстоятельства вокруг как будто сопротивляются, многое не получается.
При достижении навязанных целей мы ощущаем разочарование. Ну, Вы знаете, это сплошь и рядом происходит.
В информационный век через наши головы проходит уйма рекламы.
Мусор оседает в голове в виде «хотелок», которые на самом деле не нужны.
Итак, задача:
Как отличить мусор от реальных целей, которые зажигают и пробуждают желание двигаться?
Решение:
Есть очень простой способ. Выпишите все «хотелки» на лист бумаги. Все, что придет в голову. Причём не ограничивайте себя. Мотоцикл, машина, квартира, дом, свадьба, рождение детей, дача, гараж, яхта, квадроцикл и прочее. Пишите всё.
Обратите внимание, всё самое интересное начнётся после 10—15 целей.
Теперь выберите из списка для проверки одну из «хотелок», например, яхту.
Поднимите правую руку вверх и резко опустите вниз, одновременно произнеся: «Ну и чихать мне на яхту!» (Имеется в виду, если Вы ее не сможете купить). Текст можно менять по желанию, главное – чтобы суть осталась.
Дернулось ли что-то внутри Вас, возникло ли сопротивление?
Или ноль эмоций?
Давайте сравним.
Выбираем другое желание, например, рождение детей.
Повторяем упражнение, пробуем заявить: «Ну и чихать мне на рождение детей!». Обычно мои ученики на этой цели даже не решаются произнести такое.
Вот Вам разница в реакции на важную цель и навязанную.
Проверьте так каждое желание, выберите то, что важно.
В Ваш личный план должны попасть только действительно важные цели.
Радислав Гандапас и мантра про идеи и цели через них. Радислав Гандапас (один из ведущих тренеров по менеджменту жизни и мотивации, ораторскому мастерству) приводит пример из своей жизни, в котором он описывает прием, который помог ему найти выход из трудной ситуации. Так сложились обстоятельства, что текущее состояние дел и его бизнес-деятельность не приносили толком денег, вдобавок еще и полностью отсутствовала удовлетворенность от жизни и он не знал в тот момент, что делать. И тогда один тренер посоветовал ему повторять следующую мантру «Я позволяю моим целям самим найти меня». И спустя довольно короткий период времени идеи «как жить дальше» стали приходить к нему.