Для тех же, кто любит усложнять простые вещи[2], можно назвать внутренний диалог страшным и злобным термином «разделенный Гештальт». Что это такое – меня не спрашивайте, это смутные отголоски психологического образования.
В общем и целом, эта особенность нашего мышления у нас часто встречается. Для чего внутренний диалог нам полезен? Для начала, это своеобразный механизм доступа к памяти и запоминания информации. Очень и очень полезная штука. С другой стороны, внутренний диалог часто может быть сдерживающим фактором, эдаким «голосом совести» во время процесса знакомства с девушками. То есть, наш внутренний диалог в контексте общения с девушками часто приобретает сдерживающий, останавливающий момент.
Скажи мне, а часто ли у тебя бывало так, что ты видел на улице потрясающую девушку, и пока думал «а как бы мне к ней подойти, познакомиться, что сделать, да как вот так» – она уже уходила? Как легко понять, в таких контекстах внутренний диалог просто необходимо выключать. Сразу уточню, что отключать внутренний диалог полностью и насовсем не нужно – мы потеряем очень много интересных и полезных особенностей нашего организма. Например, доступ к памяти.
Наша задача научиться подходить и открывать коммуникацию в состоянии «не думая», то есть без внутреннего диалога. Не думая, а делая. Это будет очень эффективным образом играть на тебя, как ты помнишь из первой главы этой книги. Как это сделать? Самый простой вариант будет – сказать самому себе «прекрати думать. Давай делать!» – тоже будет тем самым внутренним диалогом, который мы хотели бы отключить. Не работает такой метод. А какие работают?
Есть несколько естественных для человека состояний, в которых внутренний диалог отключается, или сводиться практически к нулю. Их несколько, но не все нам могут подойти. Например, в трансе нет внутреннего диалога как части состояния, но так же и нет желания совершенно что-либо делать. К счастью, трансом список не ограничивается.
Сейчас мы начнем изучать специфические состояния, которые помогут нам научиться отключать внутренний диалог. Но прежде чем мы начнем, я хочу спросить тебя: бывали ли у тебя в жизни важные события? От которых очень многое зависело? Ожидая которых, ты мог сильно нервничать, постоянно думая о них? А что было тяжелее: ожидание или само событие? Что тратило больше энергии? Что было страшнее?