Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры - страница 6

Шрифт
Интервал


– после родов суточную норму потери волос увеличивают до 400–500, и длиться это может несколько недель.

Во всех этих случаях речь идет не о патологии, а о нормальном воздействии внешних и внутренних факторов на здоровый организм. Разумеется, при значительном превышении нормы стоит все же обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. С их помощью можно оценить не количество потерянных волос, а их изменения. Внимательный анализ выпавшего волоса может многое рассказать о патологических изменениях в организме. В норме волосы не выпадают с корнем, кончики их сохраняют нормальную форму (не секутся, не раздваиваются и т. п.). Наличие этих изменений указывает на начинающееся облысение, даже если в день у пациента выпадает до 100 волос.

Кожа головы мужчин отличается от кожи женщин и имеет свои физиологические особенности. Как правило, кровообращение в коже головы у мужчин интенсивнее, а кожный покров немного толще. Срок жизни волос у мужчин и у женщин разный: на голове у мужчин в среднем 2 года, у женщин в среднем 4–7 лет.

Каждый волос живет по-своему «индивидуальному плану», а потому разные волосы в одно и то же время находятся на разных стадиях жизненного цикла:

– 85 % волос находятся в фазе активного роста (анагена),

– 1 % – в фазе покоя (катагена),

– 14 % – в стадии выпадения (телогена).

Когда соотношение между волосами, находящимися в фазах анагена и телогена нарушается и в стадии выпадения оказываются более 14–15 % волос, можно говорить об опасности облысения.

Качество и количество шевелюры закладывается изнутри, при наличии крепкого здоровья, правильного образа жизни, отсутствия стресса и, конечно же, правильного питания. Но даже если с этого дня отрегулировать все аспекты, результат вы сможете увидеть через полгода, а то и позже.

Сегодня ухоженность женщины оценивается по нескольким критериям: красивые руки, сияющая улыбка, и, конечно же, здоровые и крепкие волосы.

Поддержание здоровых волос

Волосы – показатель здоровья

Тусклые и безжизненные волосы

Первая и самая очевидная причина, почему волосы теряют здоровый блеск и становятся безжизненными, – это неправильный уход, частое окрашивание и использование плоек.

Также волосы часто становятся тусклыми в осенне-зимний период, когда проявляется нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Этот симптом вполне может указывать и конкретно на нехватку селена, фосфора и серы в организме. Чтобы определить это наверняка, вам стоит обратить внимание на здоровье десен и развитие кариеса: если и в этой области вы замечаете активные и неприятные изменения, то диагноз точен и есть смысл обратиться с вопросом к врачу.