Причем все прекрасно знают и имеют широкие представления о вредных последствиях курения, но все же вводят себя в заблуждение и иллюзию, что с ними ничего не случится, что это очень просто оставить и что ничего страшного не произойдет, если выкурить пару сигарет или пачек. Но происходит привыкание к табаку, и человек потом страдает от болезней.
Наша книга обязательно поможет курящему человеку избавиться от пагубной страсти к табаку. И близкий человек наверняка поддержит такое положительное начинание курильщика и всячески будет участвовать в этом сложном процессе.
По статистике 70 % табакокурильщиков хотят бросить курить, чем отрицают установку как жизненную необходимость табакокурения, но самостоятельно не могут бросить. Так, начинающий курильщик, еще не выработав привычки, курит, а раз есть употребление – существует и порок. Можно наглядно проследить пагубное влияние табака на организм человека. Скажем, выкуривается 3 пачки сигарет в день (как курил Высоцкий) или одна сигарета и то от случая к случаю. Разница, безусловно, весьма и весьма значительная, но как только исключается употребление, что означает изъятие звена из цепи, а значит, ее разрыв – прекращается развитие и физическое свойство порока, оно же способствует и исчезновению условного рефлекса. При этом исключается коварное действие употребления на организм человека, развивающего массу различных заболеваний. (Здесь надо понимать, что исключается порок, так сказать, де-факто, но остается запрограммироваинность, побуждающая к нему).
Допустим, что заядлому табакокурильщику со стажем врачи сообщили о создавшемся у него критическом положении из-за табакокурения, продолжение которого приведет к раку или облитерирующему эндартерииту с ампутацией ноги. Боязнь смерти, боязнь, потерять ногу приведет к тяжким раздумьям, анализу всей жизни и сложившейся ситуации, что поможет осознать, частично или полностью, вздорность ранее внушенной информации о табакокурении и, значит, в той или иной степени снятию вредной запрограммированности.
Дальнейшее целенаправленное аргументированное и правдивое воздействие родных, врачей, близких на сознание зависимого о вредности табакокурения, как правило, способствует полному снятию запрограммированности и устойчивости отказа от табакокурения.