Что каждый мужчина должен знать о менструации.
Матка по размерам и форме напоминает спелую грушу, расположенную в нижней части брюшины женщины – ниже пупка. Во время беременности матка растягивается, увеличиваясь до размеров, которые необходимы, чтобы вместить плод.
Раз в месяц яйцеклетка проделывает путь по маточным (фаллопиевым) трубам из яичников в матку, где с ней может соединиться сперматозоид. Этот «выход в свет» яйцеклетки называется овуляция. Некоторые женщины чувствуют, когда у них происходит овуляция – это ощущение тянущих или наоборот резких и кратковременных так называемых промежуточных болей. Однако у большинства женщин этот процесс проходит незаметно. Овуляция – наиболее благоприятное время для зачатия, хотя ни одна женщина не может быть стопроцентно уверена, способна ли она к зачатию в данный момент или нет.
В подавляющем большинстве случаев соединения яйцеклетки и сперматозоида не происходит. Но организму женщины до поры до времени это не известно, и каждый раз он ведет себя так, как если бы зачатие могло произойти. Поэтому в матке готовится внутренняя «подушка» из крови и питательных веществ, необходимых для питания плода, если таковой образуется. Если же плод не появляется, то матка выдавливает из себя эту «подушку». Процесс выдавливания – что и является собственно менструацией – может продолжаться от трех до семи дней. Матка в это время как бы «обливается кровавыми слезами» от огорчения, что желанный гость – малыш или малышка – так и не появился.
В среднем менструации у женщин происходят раз в четыре недели. Но бывают и отклонения. У одних это случается реже, у других – чаще, а у третьих вообще нерегулярно. Нерегулярные менструации характерны как для юных девушек, у которых этот процесс только начался, так и для женщин в возрасте, приближающихся к менопаузе. Если регулярность менструаций сильно нарушена, следует обратиться к врачу.
Приблизительно неделю спустя после овуляции у некоторых женщин возникают ощущения, предупреждающие их о приближении менструации. Эти ощущения могут включать болезненность и набухание грудей, отек ног, повышенную раздражительность, усиление сексуальных желаний, увеличение аппетита, головные боли, чувство тянущих болей в нижней части живота. Замечено, что у некоторых женщин эти симптомы ослаблены, а у других проявляются в полной мере. Многие женщины получают облегчение, занимаясь физическими упражнениями. Неплохим помощником является и секс. Некоторые прибегают к лекарственным препаратам.