Иногда боль возникает при резком, неловком движении, ушибе позвоночника, подъеме тяжести. Появляется резкая боль в пояснице, которая исчезает через 5–7 дней. В таком случае говорят о поясничном простреле – «люмбаго».
Бывает и так. Поворачивая однажды шею, человек ощущает неожиданную резкую боль в шее, препятствующую повороту. Больно даже наклонить голову. Эта боль – сигнал о том, что в шейном отделе позвоночника начался процесс развития остеохондроза. Боль может возникнуть и при резком повороте головы и при длительном положении шеи в одном состоянии, например за шитьем.
Шейный остеохондроз стоит на втором месте после пояснично-крестцового. Им могут страдать люди на возрастном отрезке 30–60 лет. Чаще всего это относится к тем, кто в силу своей профессии вынужден продолжительное время работать с постоянно наклоненной головой – чертежники, конструкторы, швеи, водители, бухгалтеры и т. д. При раздражении нервных корешков шейно-плечевого сплетения появляется боль в плече, которая отдает в руку. Руку невозможно поднять, повернуть. Боль не успокаивается даже ночью, не давая уснуть. Боль возникает и в лопатке.
Как раз на уровне шестого шейного позвонка в отверстие позвоночного столба входит позвоночная артерия. На уровне второго позвонка она выходит и, проникая в полость черепа, снабжает кровью мозговой ствол, гипоталамус, мозжечок. Позвоночная артерия оплетена волокнами симпатического нерва, а в его функцию входит и передача болевой сигнализации. При остеохондрозе шеи, когда раздражаются волокна нерва, на мозг обрушивается целый поток болевых импульсов. Возникают сильные головные боли в шейно-затылочной части, тошнота, головокружение. Бывает шум в ушах и мелькают мушки.
Ощущают больные шейным остеохондрозом и боль между лопаток. Выше мы уже говорили, что в этом случае путают остеохондроз со стенокардией.
Если вы подозреваете у себе наличие шейного остеохондроза, но все же есть сомнения, то проведите тестирование своего организма, выполнив простейшие упражнения, предложенные медиками. Если при выполнении их, поворачивая голову, наклоняя ее, вы не почувствуете боли, неловкости – с шеей все у вас в порядке.
1. Поверните голову в сторону.
2. Поверните голову в сторону до предела. При этом попробуйте заглянуть за спину.
3. Наклоняя голову в сторону, постарайтесь ухом коснуться плеча.