Этот метод Мэрфи называл «Абсолютным методом» и сравнивал его с сонорной (ультразвуковой) терапией. Так же, как можно направлять, контролировать и дозировать звуковые волны, мы можем создавать и отправлять в пространство духовные волны, несущие информацию о гармонии, любви и здоровье.
Упражнение 4
Применение абсолютного метода для помощи близкому
Начните с любого упражнения на расслабление: сядьте в удобное кресло, запрокиньте голову, положите руки так, чтобы ладони смотрели вверх. Почувствуйте себя максимально спокойно и расслабленно.
Думайте о безграничной любви, всеобъемлющей мудрости, всемогуществе и разуме, совершенной гармонии, неописуемой красоте и безупречности. Если вы верите в Бога, то думайте о его безграничном милосердии и Божественной любви.
Представьте себя в столбе сияющего золотого света, льющегося с неба. Осознайте, что это – поток Божественной любви.
Ощутите его тепло, почувствуйте, как оно касается ваших щек и ладоней, представьте его свечение, вслушайтесь во внутреннюю тишину.
Скажите, что этот поток Божественной любви вы направляете на (имя человека), на его страдания, на то, что его беспокоит.
Повторяйте, что все несчастья уходят из его жизни, растворяются в безбрежном океане любви.
Представьте, как человек, о котором вы думаете, ощущает то же, что и вы в данную минуту: тепло, спокойствие, любовь всего мира.
Следуйте в своей жизни Божественным принципам
Чтобы ваша молитва была действенной, следуйте в своей жизни Божественным принципам. Бесполезно молиться, если в молитве вы говорите одно, а живете по-другому. Если вы верите в высшие силы, значит, верите в то, что мир устроен разумно, что каждый человек, как и вы, несет в себе Божественное начало, а значит, нужно с уважением относиться к каждому, не злиться, не завидовать, не пытаться за счет других расчистить себе место под солнцем.
Если Бог есть любовь, а вы несете в себе Божественный источник, так и живите любовью, а не ненавистью.
Не важно, какую религию вы исповедуете, – в нашей Вселенной существуют законы, нашедшие отражение в каждом религиозном учении.
И один из главных законов касается отношения к другим людям.
К сожалению, современный мир поощряет отношения соперничества и проявления эгоизма, превращая жизнь в гонку, главный приз в которой – успех.