10. Плавание. Дети выполняют разминку у бассейна.
В бассейне дети спокойно входят в воду, выполняют подготовительные движения, плавают, используя пенопластовую доску.
Словарь: добрый день, идите, бегите, сядьте, встаньте, ползите, кружитесь, лезьте, шагайте, слушайте, повернитесь, лягте на живот, встаньте в круг (парами), дай мяч (флаг), идите на носках, прыгайте на носках, будем бегать (играть в мяч, шагать, ползать, прыгать), делайте так, идите друг за другом (змейкой), постройтесь в шеренгу (в колонну), хорошо, плохо, неверно, пока, руки вверх, в стороны, вниз, мяч, флаг, барабан, кубики, палка, доска, скамейка, лестница, веревка.
3 год обучения (5-6 лет)
1. Метание – выполняется по показу и речевой инструкции. Дети учатся удерживать и бросать мячи, разные по весу, размеру, материалу (надувные, кожаные, пластмассовые, резиновые, матерчатые; с гладкой и шероховатой поверхностью и т.д.); бросать мяч о стенку и ловить его обеими руками; бросать мяч в горизонтальную цель; ударять мячом о пол и ловить его; ловить мячи, разные по размеру: маленькие и большие – двумя руками; бросать в цель мешочки с песком; бросать кольца на стержень и сбивать шариками кегли.
2. Построение выполняется самостоятельно по инструкции и с помощью воспитателя: в шеренгу вдоль линии, с равнением по носкам, в колонну по одному, в круг (большой и маленький).
3. Ходьба выполняется за воспитателем и самостоятельно в сопровождении звуковых сигналов: друг за другом в обход зала, парами друг за другом, с флажками друг за другом и парами, с изменением положения рук и парами, с изменением положением рук (вверх, в стороны, на пояс), на носках, на пятках, с изменением направления, змейкой, с остановками по окончании звуковых сигналов.
4. Бег выполняется самостоятельно и за воспитателем: друг за другом, с изменением направления, огибанием 5-6 стульев и различных предметов с остановками и приседанием по звуковому сигналу, врассыпную, при чередовании с ходьбой в соответствии с частотой звуковых сигналов.
5. Прыжки выполняются по показу и словесной инструкции со страховкой и с помощью воспитателя: подпрыгивание на месте с поворотами при положении рук на поясе; подпрыгивание с продвижением вперед на одной ноге, на каждой ноге (расстояние 1,5-2 м); спрыгивание с приподнятого края доски (высота 10-15 см), с наклонной доски (высота 20-25 см), со скамейки, держась за руку воспитателя (высота 20-25 см); перепрыгивание с места через канат, гимнастическую палку, веревку, натянутую над полом высота 5-10 см); прыжки в длину с места через шнуры, положенное на пол, через «ручеек», начерченный на полу (ширина 25-30 см).