Первыми зимними олимпийскими играми, в которых приняли участие наши лыжники, были VII Олимпийские игры в 1956 г. в Кортина д’ Ампеццо (Италия). Успешно выступили наши гонщики в эстафете 4 по 10 км – Ф. Терентьев, П. Колчин, Н. Аникин, В. Кузин став чемпионами VII Олимпийских игр. В женской эстафете наши лыжницы были вторыми.
В 1964 г. в Инсбруке (Австрия) на IX Зимних Олимпийских играх лыжники внесли большой вклад в общую победу команды СССР, завоевав 11 медалей (4 золотых, 3 серебряных, 4 бронзовых). Наиболее успешно выступили наши женщины. Они завоевали все золотые медали – гонках на 4 и 10 км и в эстафете 3 по 5 км.
Российские спортсмены за время участия только в семи зимних олимпийских играх, с 1956 по 1980 год, завоевали по различным видам лыжного спорта 68 медалей: 27 золотых, 17 серебряных и 24 бронзовые. Это больше, чем любая страна, из участвующих в олимпиадах с самого их начала (с 1924 г.). Мы помним и гордимся теми, кто проложил первые лыжни к победе на международных трассах.
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ
Занятия в учебных группах должны обеспечивать успешное решение общих задач поставленных в программе физического воспитания студентов вузов.
1. Сохранение и укрепление здоровья студентов, закаливание организма человека, привитие стойких гигиенических правил.
2. Всестороннее физическое развитие и воспитание таких физических качеств, как выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость.
3. Обучение студентов способам передвижения на лыжах (лыжным ходом, подъемам, спускам, торможениям и поворотам).
4. Профессионально-прикладная физическая подготовка с учетом особенности будущей трудовой деятельности.
5. Овладение основами техники лыжных ходов.
6. Выполнение студентами контрольных нормативов.
7. Отбор наиболее подготовленных студентов для занятий в группе спортивного совершенствования.
Нужно отметить, что особенности лыжного спорта ставят его в ряд основных средств физического воспитания студенческой молодежи. При передвижений на лыжах в динамическую работу вовлекаются большие группы мышц. Деятельность органов кровообращения и дыхания осуществляется в благоприятных гигиенических условиях, так как занятия в течение года проводятся на открытом воздухе. Кроме того, физическая нагрузка легко поддается регулированию.
Поэтому лыжный спорт оказывает благоприятное воздействие на здоровье занимающихся и является прекрасным активным отдыхом после напряженной умственной работы.