К тому времени я стало серьезно осознавать, что у меня имеется лишний вес. Но, ситуация не была катастрофической. Как мне тогда казалось, от лишних килограммов можно было избавиться в любой момент. Однако сделать это я собиралась не сейчас, а потом. А пока, мне ничего не мешало наслаждаться вкусной едой. Кроме того, если не считать джинсов и еще кое-какой одежды, не налезавшей на меня, килограммы особо не мешали. Я была симпатичной девочкой и нравилась мальчикам. И никто из сверстников не говорил, что я толстая. Никогда!
В те времена наличие избыточного веса у ребенка не считалось чем-то криминальным. Никто не придавал данному факту особого значения.
Тем не менее, были люди, которые акцентировали внимание на моих лишних килограммах. Кто-то говорил, что нужно худеть. Кто-то утверждал, что «негоже иметь лишний вес с таким лицом». Были и те, кто призывал «оставить ребенка в покое». Некоторые же считали, что по мере моего взросления лишний вес будет уходить сам собой. Я слушала и одних, и других, и третьих, и четвертых, но, подобные разговоры, в целом, не имели для меня особого значения.
Родители время от времени пытались бороться с моим аппетитом, пытаясь ограничить в питании. Однако это вызывало во мне лишь чувство нарастающего протеста. Почему, когда все вокруг ели, что хотели, я должна была отказываться от «вкусняшек?» Мне было обидно. И мне хотелось делать все наоборот. И я делала все наоборот.
Сейчас, спустя годы, я понимаю, что к полным детям нужен особый подход. Они более уязвимы и нуждаются в мощной психологической поддержке. И нужно сделать все, чтобы привести их вес в норму. В детском возрасте, до переходного периода. Это очень важно!
Донести до ребенка, что, если есть склонность к полноте, действовать нужно незамедлительно! В противном случае, в организме произойдет сбой, и упитанный ребенок станет очень толстым взрослым. И проблема из эстетической трансформируется в медицинскую. И это будет уже совсем другая история…
Личный опыт помог мне максимально комфортно и безболезненно решить проблему лишнего веса у моей дочки.