Конечно, я, как и миллионы моих сограждан, знал, кто такой Валентин Дикуль: история его болезни и выздоровления в общих чертах мне была известна. И слова врача об инвалидности родили в сознании ассоциации именно с Дикулем. Я заинтересовался подробностями: сходил в библиотеку, нашел несколько старых журналов, залез в Интернет. Комплекс упражнений, который помог Дикулю встать на ноги, был, в общем-то, довольно прост. Более того, я понимал, что эти упражнения мне подойдут как нельзя лучше, поскольку рассчитаны на больных людей: тех, кто перенес травму или страдает хроническими болями. Поэтому я решил попробовать.
Соорудив по рекомендациям Дикуля при помощи двух блоков и веревки тренажер, я приступил к занятиям. Но хватило меня всего на три дня. И не потому, что было тяжело или чересчур больно выполнять то или иное упражнение, хотя и боль и усталость присутствовали. Внутренне я отдавал себе отчет, что мне просто не хватало воли, желания встать, преодолеть себя, отказаться от спокойного отдыха на диване.
Система Дикуля при всей своей облегченности (рассчитана-то она, в первую очередь, на инвалидов) все-таки базируется на воле, и сам автор неоднократно об этом упоминает.
Как уговорить себя заниматься? Как отвлечься от боли и дискомфорта? Как поверить, что через неделю, месяц, полгода или год придет облечение, болезнь отступит? На эти вопросы система Дикуля ответ, увы, не давала.
Наша жизнь так устроена, что решения всех мучающих нас проблем, как правило, лежат у нас под носом. Сейчас меня даже не удивляет, что один мой знакомый в разговоре упомянул новую психологическую систему, которая буквально творит чудеса с нашим сознанием. Эта методика, по словам собеседника, переводит мозг человека в особый режим, позволяющий управлять волей и, более того, теми процессами в организме, которые не поддаются сознательному контролю – дыханием, током крови, восстановлением тканей и т. д. И в этом нет ничего необычного или волшебного. Наверное, вы слышали, какой силой обладает наше подсознание. Так вот, метод позволяет устанавливать с ним связь и даже давать ему своеобразные задания. И тогда все процессы вашего тела и разума будут направлены на то, чтобы это задание выполнить.
Эти слова заставили меня замереть. Если мой товарищ прав, то это именно то, что мне нужно! Я спросил об авторе метода и впервые услышал это имя – Хосе Сильва.