Вокруг Байкала за 73 дня - страница 4

Шрифт
Интервал


Мы достаточно серьезно подошли к вопросу подготовки. Шансы обойти весь Байкал пешком тогда мы оценивали очень не высоко. Более того, мы толком-то и побережья не знали и на Байкале были один-два раза, да и то в двенадцатилетнем возрасте в районе бухты Песчаной. Моя физическая подготовка, особенно любовь к сигаретам настораживала Володю, как спортивного врача. Он настаивал на длительной физической тренировке, в противном случае ему придется выносить меня из тайги. Было еще множество факторов за длительность подготовки начиная от разработки маршрута и заканчивая последней пуговицей нашего снаряжения, из которого на начальный момент было лишь ружьё. В общем мы определили срок подготовки с января 1991 года до конца апреля 1992 года с обязательными условиями:

а) Я бросаю курить;

б) Мы пробегаем марафонскую дистанцию.

Всё остальное от маршрута до оснащения само собой разумеющееся и всё нужно продумать до мелочей.

И началось

1. В областном спортивном диспансере Володя протестировал нас на всем имеющимся тогда в распоряжении диспансера оборудовании. Снимая мои показания и результаты тестов (себя он тестировал в своё свободное время, когда рядом не было меня) этот психолог, эта хитрая бестия обронил фразу типа «Мастер спорта умер». Я конечно загордился и принялся тренироваться с особым рвением. Сейчас я могу представить что это были за результаты первых тестов. Но наблюдая свою прогрессию ежемесячно, становилось ясно, что Вовина система тренировок дает о себе знать. А система была такова:

– кросс 4 раза в неделю от 3-х до 10 км (он сам определял в какой день какой кросс бежим) на время со снятием показателей пульса и скорости восстановления;

– занятия в тренажерном зале (для подкачки сердечной мышцы) по индивидуальной на каждый день схеме применения снарядов и весов.


Вова справедливо полагал, что в переходе нам придется испытывать постоянные длительные нагрузки, поэтому особенное внимание уделял выносливости, отчего все тренировки были монотонны по исполнению, тягучи по времени, тяжелы по выполнению. Это поначалу сильно раздражало, но после, как наркотик, завладело организмом и день без тренировки был невыносим: я сам втихоря бегал кросс или уходил в атлетический зал.


2. Бросил курить 23 января 1991 года, в день «Павловской» денежной реформы, в полдень, одним махом на пять с половиной лет. Чего это стоило (особенно два первых месяца) не поддается описанию, поэтому и выделяю отдельным пунктом.