Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство - страница 29
Так, при левосторонней одноименной стойке левая конечность атакующего оказывается ближней к противнику и ею удобно проводить перпендикулярные (фронтальные) удары. При разноименной стойке (противник – в правой) ближняя к противнику рука может наносить только диагональные или фланговые удары, что в тхэквондо не является результативным.
В данной классификации и терминологии будут представлены полные наименования приема, при них – сленговые наименования (термины) – по принципу минимального, но достаточного количества слов, и соответствующие им корейские термины.
3.3.1.1. Классификация техники ударов руками
В спортивном разделе тхэквондо удары руками выполняют неосновную функцию, поскольку правилами соревнований разрешено наносить удары руками только в туловище, в обозначенную «мишень». Кроме того, оценка за удар в туловище присуждается при условии видимого смещения туловища противника. В связи с этим реальными являются только прямые удары.
Таблица 3.3.1
Классификация атакующих технических действий в тхэквондо
УДАРЫ РУКАМИ
Как видно на классификационных схемах, взаимные стойки предопределяют кинематические условия эффективности тех или иных ударов с позиций:
● «фронтальности» (перпендикулярности или диагональности удара);
● расстояния до «мишени» и, соответственно, времени осуществления удара;
● времени на распознавание угрозы.
3.3.1.2. Классификация техники ударов ногами
В спортивном тхэквондо по признаку формы траектории используются следующие удары ногами: прямые, сбоку и реверсивные (рис. 3.3).
Рис. 3.3. Траектории ударов ногами в тхэквондо
К прямым ударам относятся все удары, наносимые по прямой траектории. Эти удары разделяются на колющие и рубящие (сверху).
К ударам сбоку относятся удары, наносимые по кривой траектории, проходящей в горизонтальной плоскости.
К реверсивным ударам относятся удары, при которых траектория имеет зигзагообразную форму в горизонтальной плоскости. В определенной степени их можно относить к комбинации ударов.
Удары могут наноситься в туловище или в голову. Естественно, что техника ударов в голову значительно сложнее техники ударов в туловище.
Если учитывать при этом особенности взаимной стойки (табл. 3.3.1), то число вариантов техники выполнения ударов увеличивается вдвое.
При формировании техники удара после исходного взаимоположения определяющим особенность предстоящих действий является положение фронтальной плоскости тела атакующего по отношению к противнику.