1.1.4. Содержание физической культуры
Физическая культура функционирует в обществе в различных формах, к числу которых относятся:
● гигиена и режим дня (всегда, везде, для всех);
● развивающая физическая культура (для растущего организма);
● поддерживающая физическая культура (для сформировавшегося организма);
● реабилитационная физическая культура (для снятия стрессовых нагрузок);
● лечебная физическая культура (для восстановления после болезни);
● корригирующая физическая культура (для ликвидации функциональных аномалий);
● физическое воспитание (процесс, направленный на физическое развитие, воспитание навыков и привычки здорового и активного образа жизни);
● массовый спорт (общественное движение, обеспечивающее развитие, поддержание физических кондиций и двигательных умений в форме товарищеского соперничества);
● спорт высоких достижений (процесс, направленный в конечном итоге на рекламу спорта, на проверку качества постановки физического воспитания и физической культуры в общественных макрообъединениях, в результате чего он превратился в средство политики и нуждается в социально-педагогической корректировке);
● прикладной спорт (обеспечивает специфическую профессиональную, функциональную подготовку работников различных профессий);
● профессиональный спорт (выполняет зрелищную функцию, пока в нашей стране не имеет достаточной рекламной составляющей и зачастую приобретает антипедагогическую форму).
Поскольку физическое воспитание является системой, обеспечивающей физическое и нравственное воспитание подрастающего поколения, как правило, эту функцию берет на себя государство. Физическое воспитание осуществляется в детских садах, в школе, в вузах, в ДСШ.
Массовый спорт также является средством физического воспитания, однако после распада СССР и всей присущей ему государственной системы эту функцию все в большей мере вынуждено брать на себя общество и от уровня его самосознания и уровня материальных возможностей зависит эффективность самой главной составляющей физической культуры массового спорта.
Спорт является действенной частью физической культуры благодаря соревновательности, мотивирующей к более активной деятельности, и стимулирует к преодолению физических нагрузок.