Настрой на собственную психоэмоциональную сферу
Значительным моментом в обучении настройкам является ощущение собственной психоэмоциональной сферы.
Психоэмоциональная сфера представляет собой совокупность физических, психических и эмоциональных состояний, которые человек излучает в окружающий мир. Ощущая свою психоэмоциональную сферу, вы производите сонастройку с оптимальным ритмом жизни, здоровья, радости, любви.
Настраиваться на психоэмоциональную сферу лучше сидя в позе отдыха – со скрещенными ногами. Руки лежат на коленях ладонями кверху. Глаза закрыты.
Мысленно обратитесь к своей психоэмоциональной сфере и попросите её помочь вам, например, в оздоровлении. Затем ощутите пространство вокруг тела.
Постепенно вы почувствуете некоторую плотность этого пространства, его движение и ритмичное пульсирование. Это вибрации энергий вашей психоэмоциональной сферы.
Не сопротивляясь движениям своей психоэмоциональной сферы, позвольте телу двигаться. Движения могут быть похожи на небольшие колебания тела взад-вперёд, вправо-влево, по кругу…
Эти колебания обычно не совпадают ни с дыханием, ни с сердечным ритмом. Правильное вхождение в резонанс с психоэмоциональной сферой и нужным состоянием сопровождается появлением в теле лёгкости, приятного ощущения мягкой радости и видением солнечного света через закрытые веки.
Современная теоретическая физика утверждает, что абсолютно любой объект как живой, так и неживой природы непрерывно передаёт в окружающее пространство информацию о себе, т. е. представляет собой постоянно работающий «передатчик». И вся информация об окружающем мире воспринимается человеком, запоминается и до поры до времени «складируется» в подсознании.
Подсознание включает в себя всё, куда не проходит сознательное внимание – архетипы, построенные на генетических полях, стереотипы и ограничения, способы реагирования на разные процессы, которые считаются «естественными», само физическое тело и многое другое.
Настройка на своё подсознание
Попробуйте представить себе своё подсознание. Кто это? Что это? Как Оно выглядит? Во что Оно одето? Как Оно причёсано? Представьте фон, на котором Оно появилось… Его характер? Манеры?..
Ощутите Его связь с Телом…
Если вам что-то не понравилось, начинайте на уровне воображения ваши