Специально для этой книги я создала серию тематических мандал для раскрашивания разной сложности. Каждая из них уникальна и содержит в себе позитивную установку – аффирмацию, которую Вы найдете на обратной стороне мандалы. Вам остается только вдохнуть жизнь в мандалы, наполнив их красками и искренним желанием улучшить свою жизнь!
А мой главный совет, откройтесь творчеству и позвольте себе экспериментировать!
«Звук молитвы мы можем слышать только определенный промежуток времени. А если его перевести на язык Вселенной, мы получим Мандалу, которая будет работать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 12 месяцев в году»
Анна Гаврилюк
Мандала – это маленькая модель Вселенной. Это письмо нашему подсознанию на языке Вселенной, языке света и цвета. Мандалы одновременно содержат в себе и передают информацию, которая поступает непосредственно в наше подсознание. Все, что существует во Вселенной, как, впрочем, и сама Вселенная, состоит из энергии света. И раскрашивая мандалу понравившимися цветами, мы наполняем свою маленькую вселенную Светом!
Мандала универсальна. А благодаря ее округлой форме она встречается во многих культурах. Так на протяжении многих веков буддийские монахи в Тибете создавали мандалы – произведения искусства, тканые узоры и орнаменты из цветного песка. То же самое делали в Новом Свете шаманы индейцев навахо. С их помощью они концентрируют свой разум на гармонии и умиротворение, приближаясь к свободе чистого «бытия», заключенного в сердцевине всех вещей.
В современной психологии и арт-терапии, Мандала – это символическое выражение центра, источника энергии. Мандала – это объединение личного (души, личности, человека) и общего (вселенной, космоса, Бога).
Основная задача мандал – гармонизировать энергетические потоки как в нашем теле, нашем пространстве, так и нашей душе. Таким образом, они приводят к гармонии наши Душу и Тело. Энергия мандалы, как истинная энергия света, распространяется мгновенно на любые расстояния. Как говорили древние, если перевести молитву, просьбу или просто слово на язык всего сущего, язык Вселенной, то получится мандала.
Видов и способов создания мандал довольно много. Мандалы в этой книге созданы по авторскому методу, который вобрал в себя, знания различных направлений мандала-терапии, сакральные знания о цифрах, числах и формах, которые были известны многие тысячелетия, а также знания и технические инновации современности.