Секреты счастья. Тренинг, который поможет вам обрести счастье - страница 20

Шрифт
Интервал



Причина 3. Верность самому себе

Некоторые люди считают, что меняться самому или менять жизнь – это изменять самому себе, что достоин уважения только тот человек, который на протяжении долгого времени хранит себе верность. Верность своим принципам и доверие своим решениям действительно достойны уважения, но справедливо это лишь в том случае, когда это не мешает развиваться и делать жизнь упорядоченной и счастливой.

Правило 3

Каждое решение, которое принимает человек, должно приносить пользу не одной, а большинству областей его жизни.

Принятое однажды решение со временем может потерять актуальность и наносить вам ущерб, делать вас несчастливым. В этом случае полезнее будет «изменить» решению, нежели хранить ему верность. Скажем, покупка вещи, которая не соответствует материальному благосостоянию, может на время поднять человеку чувство собственной значимости, но сильно и надолго повредить его материальному положению и в результате еще сильнее уменьшить его уверенность в себе. Когда мы говорим о жизни, о судьбе, о личностном пути, то такими неполезными решениями могут быть отношения с кем-либо либо, наоборот, решение не иметь с кем-либо никаких отношений, представления о себе, о мире, о других людях. Иногда, чтобы стать счастливым, приходится «изменять себе».

В конце этой главы мы бы снова хотели вернуться к вашим чувствам. Наши чувства – это система ориентации в мире. В фильме «Секрет» терапевты, тренеры, физики, метафизики, психологи говорят о том, что нужно опираться на чувства. И мы согласны с ними. Положительные чувства говорят нам: «Отлично, то, что ты делаешь, – хорошо, продолжай это делать». Негативные чувства говорят нам: «Ой, да ты оказался не в том месте и делаешь не то. Уходи отсюда и перестань делать то, что ты делаешь». Скажем, вы привыкли нагружать себя заботами сверх меры и очень страдаете от этого, очень устаете. Ваша усталость и ваше страдание говорят вам: «Остановись! Делай только необходимый минимум, иначе ты развалишься». И если вы не слушаете их, не останавливаетесь, вы страдаете еще больше. Тогда, скорее всего, вы начинаете обвинять в своем страдании близких: это они не делают свою часть работы, это они заставляют вас страдать. Но это неправда. Дело только в том, что вы берете на себя слишком много. Каким образом вы научились не останавливаться, не доверять другим заботы, сверх меры контролировать то, как другие делают то, что вы им поручили, – это вопрос к вашему детству. Что заставляет вас не слышать своих чувств сейчас – это вопрос к тому, что вы что-то потеряете, если прислушаетесь к чувствам. Что бы это могло быть?