Заботимся о здоровье: продолжаем очищение
Зерновая диета. Пятый день – ячменный.
Дневной рацион:
180 г ячменной крупы довести до кипения в 0,75 л воды. Отварите в течение 10 минут на слабом огне.
Завтрак: каша + фруктоза или заменитель сахара + 0,5 стакана молока.
Обед: 1 стакан овощного бульона + каша + зеленый лук + 1 сладкий зеленый перец.
Ужин: каша + 0,5 стакана апельсинового сока + 2 столовые ложки сгущенного молока.
Луна-Солнце
Лунный день: 13
Солнечный день: 13
Восход: 12:56
Восход: 08:32
Заход: 06:35
Заход: 16:48
День расставания с иллюзиями. Возможен обман – будьте внимательны!
Будьте предельно осторожны и внимательны. В этот день вас могут ввести в заблуждение, обмануть. Лучше отказаться от прогулки по магазинам. Вас могут обсчитать, обвесить, подсунуть товар плохого качества.
В то же время вам предстоит узнать тайны и секреты, расстаться с давними иллюзиями. Возможно, вам придет неожиданное письмо от родственников или знакомых. Или кто-то из близких и знакомых доверит вам очень конфиденциальную информацию. Будьте готовы к тому, чтобы сохранить чужие и собственные секреты. Вам не стоит проявлять ответную откровенность. Помните: «все, что вами сказано, может быть использовано против вас» – сегодня это особенно актуально.
Заботимся о здоровье: продолжаем очищение
Зерновая диета. Шестой день – гречневый.
Дневной рацион:
180 г гречневой крупы довести до кипения в 0,75 л воды и варить 10 минут на слабом огне.
Завтрак: каша + 0,5 стакана молока + фруктоза или заменитель сахара.
Обед: 1 стакан овощного бульона + каша + специи.
Ужин: 1 стакан кефира + каша + фруктоза или заменитель сахара.
Луна-Солнце
Лунный день: 14
Солнечный день: 14
Восход: 14:19
Восход: 08:30
Заход: 07:24
Заход: 16:50
День подведения итогов. Не упустите удачу!
Месяц подходит к концу, а это означает, что можно подводить некоторые итоги. Сегодня могут появиться неожиданные деньги, произойти судьбоносные встречи, поступить интересные предложения. Не отвергайте то новое, что придет в этот день. Возможно – это первая ступенька к исполнению вашего заветного желания.
Заботимся о здоровье: окончание зерновой диеты
Зерновая диета. Седьмой день – смешанный.
Возьмите в равных долях (по 60 г) пшеничку, гречневую и овсяную крупы. Все всыпать в 0,75 л воды. Доведите до кипения и варите 20 минут на слабом огне.