Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка - страница 3
заранее заботится о здоровье своего будущего ребенка, это и является самым мощным средством профилактики хронических заболеваний.
Также исключительно важным является то, что автор книги «Письма к будущей матери» Рената Равич рассказывает, как без помощи лекарств предупредить различные незначительные недомогания, которые могут осложнять состояние беременной женщины, но при этом не являются настолько серьезными, что необходимо лечение в условиях клиники. Эти методы самопомощи должны быть в арсенале любой женщины: как самим справиться с токсикозом в период ранней беременности, если не требуется вмешательства врача; как предупредить возникновение запоров, как научиться отдыхать и расслабляться, какая физическая нагрузка может быть подходящей, как научиться аутотренингу и медитации. Поскольку за последние годы науке стало известно, что плацентарный барьер может пропускать лекарственные препараты (около 400), которые могут отрицательно воздействовать на внутриутробное развитие, знание будущими матерями некоторых простейших навыков самопомощи и гигиены здоровой беременности является очень важной мерой и должно всячески приветствоваться. Поэтому следует настоятельно рекомендовать максимальное распространение важной книги Ренаты Равич «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка», посвященной актуальным вопросам гигиены здоровой беременности.
Эта научно-популярная работа написана простым, увлекательным, живым языком и аппеллирует не только к разуму, но и эмоциям молодых матерей. Такая книга будет всячески способствовать пропаганде здорового образа жизни среди молодежи, что способствует укреплению генетического фонда нашей страны.
И. А. Аршавский,
академик, д-р мед. наук, профессор,
всемирно известный физиолог,
один из основоположников возрастной физиологии:
Отзыв о рукописи книги Ренаты Равич «Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка» для редакционно-издательского совета. Книга издана. – Ростов-на-Дону: изд-во «Феникс», 1999.
Мадонна с младенцем и играющими ангелами. Неизвестный автор, Нидерланды. 1490
Притча: Мать, Создатель и Ангел
В некоторых странах (а теперь и у нас) существует замечательный праздник – День матери. И вот моя подруга прислала мне по электронной почте из Америки подарок – притчу неизвестного автора, над которой я предлагаю подумать всем будущим (и настоящим!) матерям.