Как договориться с самим собой - страница 30

Со временем, лучше познакомившись с теми сторонами себя, которые пребывали в бездействии, вы поразитесь тому, как быстро сумеете овладеть навыками внутренних переговорщиков, снова привлеченных вами к активным действиям.

Пока мы говорили о внутренних переговорщиках, которых вы не можете видеть. Но как насчет тех, о которых вы хорошо знаете? Большинство из вас легко вспомнят один или два голоса, с которыми вы знакомы.

На первый взгляд внутренние переговорщики, обитающие в глубинах сознания, кажутся специфичными и очень индивидуальными. В конце концов, они ведь знают все ваши секреты.

До определенной степени они присущи только вам. Ваш внутренний набор персонажей отражает то, что делает вас уникальным, – роль в семье, место, где вы росли, этническая принадлежность или религиозное воспитание. Кроме того, сюда входит и то, что другие люди не могут видеть, – ваши обиды, любовные истории, эксперименты и ошибки, личные победы и травмы. Все вместе эти сферы опыта формируют созвездие голосов в вашей внутренней команде.

В то же самое время мы наделены некоторыми универсальными силами, выполняющими обычные функции. Эти «персонажи» населяют всю историю человечества. Они пробуждают во многих людях сходные качества. Видный психолог Карл Юнг называл их архетипами и считал неотъемлемыми компонентами коллективного бессознательного. Это означает, что никому не нужно знакомить вас с сущностью этих образов – они даны вам изначально, как ДНК.

Другими словами, вам нет нужды «учиться» тому, как должно работать сердце, – вы появляетесь на свет, зная, как заставить его биться. Юнг также говорил, что нам не нужно специально осваивать ключевые элементы человеческого опыта. Мы рождаемся с готовым набором архетипов, таких как Мать и Отец, Герой и Злодей, Господин и Слуга, Мудрец и Дурак.

Мы продвинулись далеко вперед в развитии идей Юнга. Его наследие послужило фундаментом для множества работ, таких как новаторские труды Роберта Мура и Дугласа Жиллетта, чья книга «Король, воин, волшебник, любовник» помогла нам яснее понять воззрения Юнга. Об архетипах много писали такие мыслители, как Кэрол Пирсон и Кэролайн Мисс. Другие эксперты разработали способы их интеграции оживления с помощью опыта. В частности, этим занимались мой друг и коллега Клифф Барри, который создал систему, названную им «теневой работой», а также Хэл и Сидра Стоун, которые ввели в обращение понятия «диалог с голосами», «гештальт», «Высший разум». Этот список можно продолжать долго.