– Все дело в ощущении, которое испытываешь после того, как вылезаешь из холодной воды. Все мое тело покалывают крошечные иголочки. Я ощущаю полную ясность ума, чувствую себя открытым, спокойным и свободным.
И тогда до меня дошло. Это их путь к центру.
Перемещаясь из жары в холод и обратно, эти любители сауны приводят свой организм в состояние шока, чтобы избавиться от груза того, что эксперт по вопросам полноты сознания Джон Кабат-Зинн называет «полной катастрофой» – американскими горками нашей повседневной жизни. Нам может не нравиться этот метод, но всем необходим способ выбраться из «клетки», стряхнуть с себя бремя повседневных нагрузок и вернуться на твердую землю.
Нам нужны пути назад – к своему центру благополучия.
Соберите внутренний совет директоров
До сих пор мы говорили о Большой четверке, отвечающей за нашу способность желать, думать, чувствовать и делать. Большая четверка представляет разные аспекты личности: вдохновляющего Мечтателя, анализирующего Мыслителя, строящего отношения Любовника и практичного Воина. Эта четверка символизирует высшее звено вашего внутреннего руководства, где Мечтатель выполняет обязанности генерального директора (CEO), Мыслитель – главного финансового директора (CFO), Любовник – вице-президента по персоналу (VP HR) и Воин – главного исполнительного директора (COO). А теперь мы сделаем еще один шаг. В профессиональном мире деятельность этих лидеров контролирует совет директоров. В фигуральном смысле это относится и к вам.
Заседания членов совета директоров – явление важное. Они формируют независимую точку зрения, которая позволяет следить за эффективностью организации, соблюдением законов и выполнением миссии. Совет осуществляет руководство на уровне «большой картины», принимая решения, призванные обеспечивать повышение производительности, добросовестное поведение сотрудников и устойчивый успех компании.
Кроме того, надзор за работой команды внутренних переговорщиков со стороны вашего совета директоров позволяет ей достигать наивысшего уровня исполнения. Так же как в любой группе, члены Большой четверки подвержены конфликтам интересов. Ваш внутренний совет действует независимо, не позволяя никому из Большой четверки получать превосходство над остальными, и обеспечивает преданность членов Большой четверки вашим целям и ценностям. Помимо прочего, он побуждает вас продолжать непрерывное развитие.