Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью - страница 14

Шрифт
Интервал


А как же оставаться детьми? Конечно, что-то из всего этого детям очень нравится, и пара спортивных занятий в неделю ребенку только полезны, но не в случае, если его время так расписано, что не остается возможности погулять и поиграть. Нам всем будет лучше, если расписание наших детей станет менее насыщенным, а играть они будут больше.

Упражнение
Как вы проводите время?

• Возьмите свой ежедневник и вспомните, что вы делали на прошлой неделе (если были в отпуске, это не считается). Учитывайте все: что делали на работе, до и после нее, с кем встречались, какие задания выполняли.

• Что принесло вам самое большое удовлетворение как с профессиональной точки зрения, так и в личной жизни?

• Когда вы обнаружили, что движетесь в нужном направлении, что вы в этот момент делали?

• Чего вы не сделали из того, что хотели?

• Что вы делали помимо своей воли?

• Среди ваших дел были те, за которые вам не стоило браться и тратить на них время, потому что их мог сделать кто-то другой?

2. Как страх берет нас в заложники

Нам легко простить ребенка, который боится темноты. Настоящая трагедия жизни – когда взрослый боится света.

Платон

Страх. Он не дает нам двигаться вперед. Связывает нас по рукам и ногам. Завладевает нами настолько, что мы не в состоянии шагнуть за пределы нашей зоны комфорта и посмотреть, какой могла бы быть наша настоящая жизнь. Страх до такой степени лишает нас мужества, что все свое время мы тратим на занятия, абсолютно нам чуждые. Из-за него мы жертвует нашими мечтами, а он с готовностью подсказывает нам причины или, вернее, оправдания. А вдруг ничего не получится? А вдруг нам это не по силам? А вдруг не хватит денег? А вдруг мы никогда не найдем новую работу?



Страх не только съедает наше время, он заполняет наш ум таким количеством мыслей, что не остается ни места в голове, ни веры в то, что наши мечты могут стать реальностью.

Заставляет ли страх откладывать важные вещи в долгий ящик?

То, чего мы хотим больше всего, связано для нас с самым большим риском: результат для нас так важен, что даже мысли о нем делают нас уязвимыми. Такова жестокая ирония жизни. В итоге мы придумываем всевозможные отговорки и оправдания, чтобы не думать об этом сейчас. Вот когда мы сможем вздохнуть спокойно, когда дети подрастут, когда мы выиграем в жизненной лотерее…