А как же оставаться детьми? Конечно, что-то из всего этого детям очень нравится, и пара спортивных занятий в неделю ребенку только полезны, но не в случае, если его время так расписано, что не остается возможности погулять и поиграть. Нам всем будет лучше, если расписание наших детей станет менее насыщенным, а играть они будут больше.
Упражнение
Как вы проводите время?
• Возьмите свой ежедневник и вспомните, что вы делали на прошлой неделе (если были в отпуске, это не считается). Учитывайте все: что делали на работе, до и после нее, с кем встречались, какие задания выполняли.
• Что принесло вам самое большое удовлетворение как с профессиональной точки зрения, так и в личной жизни?
• Когда вы обнаружили, что движетесь в нужном направлении, что вы в этот момент делали?
• Чего вы не сделали из того, что хотели?
• Что вы делали помимо своей воли?
• Среди ваших дел были те, за которые вам не стоило браться и тратить на них время, потому что их мог сделать кто-то другой?