Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно - страница 26

Шрифт
Интервал


Вследствие избыточного веса страдает и пищеварительная система. Накопление жира в области живота приводит к сдавливанию брюшины, что приводит к нарушению нормальных процессов. Например, увеличение давления внутри брюшины провоцирует развитие желудочно-пищевого рефлюкса. Сдавленный желудок отправляет желудочный сок вверх по пищеводу. Сначала это вызывает изжогу, но при хроническом течении болезни поражения пищевода становятся серьезными, вплоть до возникновения рака.

Велика опасность поражения поджелудочной железы и возникновения панкреатической недостаточности. А ожирение тонкой кишки приводит к ухудшению пищеварения, возникновению гастрита. Негативно лишний вес сказывается и на работе печени: накопление избыточного жира в таком важном органе приводит к желчнокаменной болезни и холециститу.

Ожирение нарушает деятельность эндокринной системы, что влечет за собой потерю чувствительности к инсулину. И если с пищей поступает большое количество углеводов, то может развиться сахарный диабет II типа. Также страдает и половая система: более половины мужчин с ожирением имеют в ней серьезные нарушения.

Последние исследования показали, что ожирение может стать причиной слабоумия, как из-за нарушения кровоснабжения мозга (вызванного проблемами с сердцем и сосудами), так и из-за вещества лептина, вырабатываемого жировыми клетками и напрямую воздействующего на мозговые ткани.

Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, риск возникновения которых увеличивается при ожирении.

Аллергия

Термином «аллергия» обозначается повышенная чувствительность организма к тому или иному веществу – аллергену. Аллергеном могут быть и сезонные раздражители (пыльца растений, запахи и т. п.), которые действуют на организм человека, например, в период цветения растений. Кроме того, появилось множество синтетических раздражителей, аллергенов, завезенных из разных стран с продуктами, промышленными изделиями. В качестве факторов, способствующих появлению аллергии, медики называют ухудшение экологической обстановки, стрессы, бесконтрольное употребление антибиотиков и других лекарственных средств, малоподвижный образ жизни, неумеренное, неправильное питание, употребление большого количества сладостей, рафинированных или ненатуральных продуктов и воздействие солнечной радиации.