Осознанно жить. Как? Книга-тренинг - страница 15

Шрифт
Интервал


Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Снова спросите себя: «Кто я?». Дополните варианты ответов.

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – _______________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

Я – __________________________________________

После того, как вы рассказали о себе, прочитайте ваши ответы и, если среди них есть глаголы или прилагательные, замените их существительными.

Повторение вопросов необходимо для полного погружения в свое «Я» и осознания себя. Ответы на них должны быть разными. Когда вы начнете анализировать их, то можете увидеть, что где-то вы повторяетесь. Это нормально. Это значит, что ваше «Я» очень важно и ценно для вас.

И, если у вас еще есть силы и запал, ответьте вновь!



А знаете ли вы, куда идете по жизни? Чтобы не получилось, как в поговорке: «Я не знаю, куда я иду, но я на своем пути!»

Спросите себя: «Куда я иду?»

Мне нравятся следующие два упражнения, которые я подсмотрел в источнике [10].



Также спросите себя: «Ради чего я живу?»



Каждый из нас принимает решения и выполняет действия, руководствуясь не только своими личными интересами и потребностями. На наши решения и действия оказывают влияние значимые для нас люди, группы людей, организации и различные сообщества.

Упражнение «Акционерное общество»

Представьте себя акционерным обществом «Имярек». Кому принадлежат акции этого общества? Конечно,