Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие - страница 2

Шрифт
Интервал


Тут все очень просто.

В свое время меня лично очень вдохновили многие мои Учителя, во многом благодаря которым я и пережила уникальный опыт, который я для себя называю Пробуждением Сознания Красоты, и многие из них вовсе и не были мастерами пера или профессиональными писателями, но энергетика их книг вдохновляла меня, помогала, заставляла делать невероятные открытия и двигаться к самой себе. Я восклицала: «О как! Похоже на мою историю, вот что со мной происходит на самом деле!» и «Вот куда мне нужно двигаться дальше!»

Они очень помогали мне идти по тернистому пути Познания и открытия восхитительного мира энергий природы и истинной Духовной Красоты окружающего мира.

И я подумала: а вдруг и мой скромный труд кому-то поможет, поддержит, вдохновит или ответит на какие-то вопросы? И конечно, немного изменит взгляд на наш, безусловно далеко не всегда симпатичный, мир…

К тому же на своем пути познания себя и начала дружбы с тонкими энергиями я обнаружила столько загадочного в своем организме, а вот знаний мне катастрофически не хватало, течения энергий вроде описаны, а нюансы происходящего в физических органах как-то не очень. Пришлось разбираться, и я узнала столько нового и интересного, что хочу этим поделиться:

• оказывается, наша гормональная система глубоко связана не только с нашей физиологией и психологией, но и с чакрами и с духовными состояниями;

• есть объяснения тому, почему питание так важно для нашей психики, и тому, как именно оно влияет на когнитивные мозговые функции и на гормоны; какие продукты очень важны для нас, девушек, а именно для здоровья нашей эндокринной системы;

• кроме того, с радостью открыла для себя, что, например, опыт буддийских монахов уже вовсю исследуют. Его Святейшество Далай-Лама сотрудничает с медицинским центром Калифорнии; мозговую активность медитирующих много лет монахов изучают уже очень давно и приходят к чудесным выводам! И уже достаточно хорошо видно, как опыт просветления и созерцательных практик влияет на нашу нейрофизиологию, в том числе на мозговые функции.

Вы, скорее всего, знаете, что «открытие сердца» является очень важным этапом нашего духовного развития. А задумываемся ли мы, что конкретно происходит с нашей физиологией в этот момент? Как именно процесс его открытия и пробуждения с точки зрения физиологии влияет на нашу эндокринную систему, непосредственно на сердце, на другие органы и системы? А также что представляет собой сердце на самом деле?