Довести дело до конца
Выплеснуть гнев – это всего лишь первый шаг. Не останавливайтесь на этом. Помните, что физическая активность помогает снять напряжение, но не устраняет причину проблемы. Переходите к следующему этапу – разрешению проблемы (см. Правило 3: «Детям необходим конфликт»).
ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ
Ты разозлился.
Ты можешь злиться, но бить Мию нельзя.
Людей (мам, братьев), животных, лампы не бьют.
Ты можешь злиться, но бить меня я не позволю.
Я буду держать твои руки, пока ты не прекратишь.
Я не могу позволить тебе бить меня, но ты можешь ударить диван (картонную коробку, подушку, дерево).
Дай выход своей злости: изо всех сил ударь диван.
Ему не больно.
ФРАЗЫ, ОТ КОТОРЫХ ЛУЧШЕ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ
Немедленно успокойся!
Так делать нельзя.
Не дерись!
Мы не лягаемся.
Хорошие девочки не дерутся.
РЕАКЦИЯ ОКРУЖАЮЩИХ
Как и в случае других «неправильных» методов, полезно объяснять свои действия, когда вы находитесь в общественном месте. Скажите: «Я не позволю тебе трогать машину, но, если тебе нужно что-то ударить, можешь ударить вот это дерево». Не всем это понравится. Некоторые посчитают, что вы поощряете насилие, другие будут беспокоиться о дереве. Учитывая громкую и непредсказуемую природу вспышки гнева, сопровождающейся ударами и пинками, лучше как можно скорее уйти с ребенком подальше от других людей.
Правило 6. «Я тебя ненавижу»: ничего личного
«Ты такая плохая! Я не хочу, чтобы ты была моей мамой. Я тебе ненавижу!»
Подобная фраза гарантирует вам шок. Возможно, вы погрузитесь в глубины самоанализа. Как ты мог сказать такое? После всего, что я для тебя сделала? Что случилось с моим любимым малышом и откуда взялось такое чудовище? Я тебя люблю. Я же твоя мать – я дала тебе жизнь!
Сделайте глубокий вдох и постарайтесь принять ситуацию такой, какая она есть: это вспышка гнева маленького ребенка, который пытается выразить свои чувства. Такие моменты бывают. Это звучит очень эмоционально, но редко бывает правдой. Чувства приходят и уходят.
Причина неправильных правил
Резкие слова означают лишь то, что ребенок в данный момент расстроен. Сосредоточьтесь на его чувствах.
Я помню, как в пятилетнем возрасте кричала матери: «Я тебя ненавижу!» Эти слова пугали меня. Я понимала, что они опасны, и в глубине души осознавала, что это неправда. Я любила маму со всей страстью своего маленького сердца. Но была вне себя и ничего не могла с собой поделать. Я понимала лишь, что ужасно злюсь, и выбирала самые обидные слова, какие только могла придумать. Но, произнеся их, чувствовала себя одинокой и уязвимой –