Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
«Острые болезни – друг человека
хронические – его враг»
Гиппократ
«Искусство исцеления идет от природы, не от врача.
Поэтому врач должен начинать с природы, с открытым умом»
Парацельс
Посвящается моему первому учителю по натуропатии —
педиатру Галине Федоровне Рябышевой —
с низким поклоном и бесконечной благодарностью.
плоды шиповника
Вступление: немного личного
Почему я посвятила свою жизнь нелекарственным, натуропатическим методам оздоровления? В молодости я много болела, раз пятнадцать лежала в больнице (ни разу не пошла туда добровольно!). Я, как говорил великий врач ХХ века Альберт Швейцер, принадлежу к «братству тех, кто отмечен знакомстрадания»: до сих пор меня охватывает ужас при воспоминании о собственной беспомощности в тяжкие годы болезненной юности. Потом я узнала о многочисленных немедикаментозных методах лечения, которыми человек может воспользоваться, если он сам хочет помочь себе. Проштудировала, законспектировала, перевела десятки книг о натуропатии на русском и английском языках. В благодарность Богу, Судьбе, людям за то, что выздоровела и родила сына (и у меня уже две внучки!), я перевела 1000-страничную книгу знаменитого американского врача-натуропата, лучшего в мире диагноста, иридолога Бернарда Йенсена «Теория и практика иридологии. Искусство лечения без лекарств», которая потом многие годы гуляла в «Самиздате» и, к сожалению, до сих пор так и не издана в России, хотя, например, в Китае с его тысячелетней историей традиционной медицины переведены все книги этого замечательного специалиста по здоровью.
Благодаря знакомству со многими нелекарственными методами я не только вернула себе здоровье, но и смогла помогать другим людям: делилась с ними своими знаниями и опытом. Целых десять лет с 1975 года каждую неделю я ездила из Твери в Москву только для того, чтобы вести беседы о здоровье. Сначала это был университет для родителей при доме культуры «Созидатель», под руководством Б. П. Никитина. Потом мы организовали клуб «Здоровая семья» (при Парке культуры им. Горького). Цель была одна: обучать молодых родителей, таких же беспомощных какой я была еще совсем недавно, нелекарственным методам оздоровления, чтобы они могли сами помочь своим детям. В те счастливые для меня годы мои занятия посетило свыше 5 000 человек, а тетрадки с записями бережно передавались друг другу. Недавно (2016 г) я встретила женщину, которая до сих пор (25 лет!) хранит зелененькую тетрадочку с записями моих лекций.