борется за свое здоровье и за здоровье своих детей. А для этого мало одного желания быть здоровым, необходимы элементарные
знания и
каждодневная забота о своем оздоровлении. В индивидуальном здравоохранении самое важное, по-моему, – это работа по обучению здоровому образу жизни. Только теперь начинают сбываться (правда, с большим трудом) слова замечательного русского врача ХIX века М. Я. Мудрова: «
Долг каждого врача – взять в свои руки людей здоровых, предохранить их от болезней, предписывать им надлежащий образ жизни, ибо легче предохранить от болезней, нежели их лечить». Впрочем, приходится учитывать, что в медицинских институтах обучают том
у, как лечить болезни, но, увы, не тому, как помогать здоровым людям сохранить здоровье. Согласитесь, что это – принципиально другая установка. Ведь в этом случае
человек учится отвечать за себя сам!Самым правильным и своевременным было бы ввести уроки здоровья в отечественных школах, как это делается в других странах. Они должны включать не только физкультурную работу, но и обучение детей правилам здорового, рационального питания. Очень важна была бы специальная программа, обучающая некоторым простым приемам самопомощи в случае острых простудных заболеваний, которые могут принести облегчение пациентам еще до прихода врача. Тогда меньше был бы риск осложнений и возникновения хронических состояний. Эти уроки здоровья должны были бы также в обязательном порядке включать профилактику наркомании и алкоголизма. К сожалению, реальные уроки не учитывают все эти жизненно важные проблемы.
Опыт показывает, что во многих случаях наряду с осмотром врача и тщательным наблюдением за состоянием больного такие навыки самопомощи уже на ранней стадии, в самом зародыше заболевания, являются наиболее эффективным способом профилактики осложнений и хронических состояний. И при этом зачастую отпадает надобность применять сильнодействующие медикаменты, которые могут иметь и отрицательные побочные последствия.
К сожалению, надо признать тот факт, что, несмотря на грандиозный прогресс медицины, количество больных растет с угрожающей быстротой. Тысячами появляются новые лекарства, разрабатываются все более совершенные методы фармакологического лечения, все более виртуозные операции поражают воображение людей. Искусственные почки, чудодейственные аппараты искусственного кровообращения, спасающие людей от смерти, полное переливание крови новорожденным, диагностика внутриутробных дефектов, даже операции еще не рожденным младенцам и т. д. Прогресс медицины восхищает, радует, ошеломляет. Средняя продолжительность жизни во многих странах растет. Но как мало людей среднего, а тем более старшего поколения живут достойной, активной полноценной жизнью! Как мало крепких пожилых людей, не обремененных физическими недугами и психической неуравновешенностью, увы, характерной для современных людей пожилого возраста!