8. Пальцы сцеплены в замок. Концы пальцев левой руки нажимают на верхнюю часть тыльной стороны ладони правой руки, прогибая ее так, что пальцы правой руки непроизвольно встают. Затем на тыльную сторону левой руки нажимают пальцы правой. (50—6 – сек.)
9. Розочка. Ладони прижаты друг к другу, постепенно не размыкая руки, складываем пальцы в один общий кулак. Затем возвращаем в исходной положение. (30—50 сек.)
10. Катаем ручку по внешней стороне ладони, сперва по правой руке, потом по левой. (30—40 сек.)
Обучение детей концентрации внимания
Ну а теперь можно приступать к упражнениям, 2 этап о котором говорила я это – процесс концентрации внимания. Дети, конечно, любят играть, их внимание часто рассеянно, отвлекаются на лишние детали, в данных упражнениях заложено обучение навыку быстрой концентрации и умению усваивать информацию мгновенно, и даже запоминать детали подробно и точно.
Длительность упражнений 15—30 минут, не забывайте ориентироваться на желания ребенка. Бывают дни, когда ваш ребенок не в настроении, и он также, как и вы имеет на это право. Если вдруг ваш малыш не хочет в данный момент играть или заниматься, или не хочет делать определенное упражнение, не заставляйте его. Отложите игру просто поговорите и уделите своему ребенку внимания.
Ниже предложен план занятий по дням. Упражнения, которые нужно выполнять на улице, можете делать на прогулке или, когда идете со школы, остальные просто впишите в свой план дня или возьмите на заметку что именно эти нужно сделать сегодня. Порядок упражнений, можно менять.
Правило! Создавайте обратную связь с ребенком. Сначала Вы даете задание ребенку, обсуждаете результаты. Потом он Вам и так же обсуждаете, и общаетесь. Участие очень важно, ну и Вам не помешает некоторая тренировка.
Любой разбор и поиск информации начинается с цели!
Цель очень важна, так как Вам нужно понимать, для чего вы это делаете. Так же как и вы должны донести до своего ребенка, для чего ему это делать.
Цель может быть абсолютно любой:
– Подготовится к контрольной;
– Написать доклад или реферат;
– Подготовится к экзамену;
– Сделать домашнее задание;
– Сдать вступительные экзамены;
– Написать научную работу и т. д.
Правило! Не делить на два дня, что можно сделать за один!
Если ребёнку нужно выучить несколько дисциплин, это нужно делать последовательно. После того когда будет готова работа по первой дисциплине, не принимайтесь сразу за вторую, обязательно нужно отдохнуть, это особенность нашего мозга структурировать информацию. Именно поэтому после проделанной работы и правильного повторения, нужно время на то, чтобы информация улеглась в памяти.