От автора
Приятного чтения дорогие друзья.
Не забываем подписываться и ставить лайки, это очень
поможет, как в мотивационном плане, так и в
творческом.
Третий уровень я получил только ближе к обеду, причем усталость
была более приятной, чем вчера, да и мышцы не были так сильно
забиты. К тому же регенерация теперь должна была справляться
быстрее, так что пора было перейти к отработке различных приемов
рукопашного боя. Но перед этим, естественно следовала растяжка.
Ведь с непривычки можно и травму получить, так что этим я сейчас и
занимался.
Ничего сверхъестественного я не делал, да и не нужно было. Благо
такому меня в прошлой жизни учили, и придумывать что-то новое, у
меня сейчас не было времени, как собственно и смысла.
Перебравшись на песок, который был насыпан практически
посередине двора, я начал отработку приемов. Выглядело это как
обычный бой с тенью, хоть и слегка комично. Тело не привыкло к
таким движениям, так что приходилось вдалбливать в него только
основы. Стойки рук и ног, замахи, шаги и уклонения.
Сначала было очень не привычно, но через пару часов, организм
все-таки начал адаптироваться к тому, чем я его пичкаю. Не идеально
конечно, но прогресс был. Тем более постигал я все не с нуля, а
просто приучал тело.
Сравнить этот процесс можно, наверное, с игрой на музыкальном
инструменте. Когда ты несколько лет подряд не брал его в руки, и
вот решив на нем сыграть, пальцы через раз другой не попадают по
нотам, ну или рука так или иначе не дотягивается туда куда нужно,
хоть и основной принцип игры ты знаешь наизусть.
После этого я опять вернулся к силовым тренировкам и пробежкам,
так же чередуя это все с отработкой боевых приемов, с каждым разом
добавляя что-то новое. Домой я тоже заглядывал, не забывая про
приемы пищи и самое главное воду. Так как пот с меня как будто и не
переставал бежать целый день.
Вот так и провел я весь день во дворе за своими тренировками и
когда к вечеру во дворе начали появляться люди, я понял что скоро
вернуться домой и родные, потому-то и решил закончить на сегодня.
Да и эффективность занятий после поднятия третьего уровня заметно
уменьшилась, так что взять следующий уровень за сегодня у меня явно
не получилось бы.
Приняв душ и переодевшись, я отправился на кухню готовить ужин.
Как бы мне не хотелось отведать еще чего-нибудь приготовленного
мамой, потихоньку пора было уже слазить с ее шеи, пусть для начала
это будет всего лишь готовка и уборка. Так что встретил я родных
вместе с запахом свежеприготовленной еды.