И вот сейчас я стою перед теми самыми
весами. Что я увижу на них? В прошлый раз там была цифра 80 кг. По
моим примерным подсчетам, там должно быть где-то 85-85 килограмм. Я
делаю глубокий вдох и шагаю на стеклянную поверхность. Секунду
собираюсь с мыслями и опускаю голову.
89,400.
Мне хочется плакать. Нет, мне хочется
рыдать. Я закатываю голову, чтобы прогнать слезы. Да, я толстая.
Очень толстая. Но я смогу всё изменить.
Я сажусь на диван и открываю
ноутбук.
«Как быстро сбросить вес?» - 100500
результатов…
С чего начать? Какую диету выбрать? Я
снова иду на форумы.
Двухчасовое чтение и анализ различных
ответов приводит меня к единственному решению – ПП. Даже звучит
как-то убедительно, не так страшно, как всевозможные
«голодания».
С первого взгляда кажется, что
осилить правильное питание – это как постичь тайное знание,
доступное только избранным. И я решаю пойти более легким путем и
вбиваю в строку поиска: «ПП для начинающих».
Мне выпадают различные меню на каждый
день недели. Сохраняю несколько вариантов. Завтра постараюсь
разобраться, что к чему.
Сегодня нужно еще найти зал для
тренировок.
Главный критерий – недалеко от работы
или от дома. Здесь поиски занимают значительно меньше времени, и
уже через полчаса, я закрываю крышку ноута и ложусь спать. На
сегодня достаточно сделано. Но впереди самое сложное – следовать
новому режиму питания и начать тренировки.
Поехали!
17. Андрей
Наконец-то Серега вернулся в офис и
теперь я могу отпраздновать своё «освобождение».
Сразу после работы, я мчу домой,
чтобы поскорее собраться и хорошенько расслабиться в ночном клубе.
Еще днем я договорился с приятелем, Славкой, что мы сегодня идем в
клуб «выбирать королеву вечера». Эту кодовую формулировку мы с ним
придумали для обозначения цели нашего «похода»: снять девушек и
хорошо провести время. Славка младше меня на два года, мы с ним
пересекались как-то в общей компании и сошлись как раз на интересе
к противоположному полу. Точнее – на праздном интересе. Ни он, ни я
не ищем серьезных отношений, поэтому иногда встречаемся в клубе и
обсуждаем свои победы на любовном фронте. Серегу на такие «вылазки»
не вытащишь, он в этом плане зануда, не любит любовных приключений,
да и его скверный характер отталкивает девушек.
В общем сегодня мы со Славкой
решительно настроены «поохотиться». По дороге домой я решаю
заскочить в магазин недалеко от офиса, перед клубом неплохо было бы
поесть, а в холодильнике шаром покати.