Позитивное мышление, конечно же, является прекрасным началом. Разумеется, вы хотите полностью сосредоточиться на том, чтобы все изменить, а не на том, почему все так «неправильно». Но для того, чтобы преобразовать вашу жизнь, одного только позитивного мышления недостаточно. У вас должны быть определены стратегии и планы для изменения вашего образа мышления, чувствования и того, что вы делаете каждый день своей жизни.
Разве не правда, что все мы хотим что-нибудь изменить в своей жизни? Эти изменения можно разбить на две категории: одни из них касаются наших чувств по отношению к окружающему миру (когда мы хотим приобрести уверенность в себе, преодолеть свои страхи, избавиться от чувства разочарования, быть счастливыми или легче воспринимать то, что уже случилось в прошлом), другие – действий (когда мы хотим бросить курить, пить или откладывать дела со дня на день). Основная проблема состоит в том, что, хотя каждый и хочет произвести эти изменения, лишь очень немногие люди знают, как это сделать – и как сохранить это состояние на длительное время.
Я хотел бы помочь вам начать позитивно изменять вашу жизнь и делать это постоянно, день за днем. Я не обещаю открыть перед вами весь мир, но уверяю, что благодаря этой маленькой книжке вы обязательно сможете взять под контроль свою жизнь и начать изменять ее, используя несколько простых шагов, о которых вы узнаете на следующих страницах. Вы сможете также применить эти простые шаги для того, чтобы помочь вашей семье и друзьям.
Чтобы сделать эту работу приемлемой для вас прямо сейчас, необходимо поверить в возможность изменения. Прошлое не имеет значения. То, что не срабатывало в прошлом, не имеет ничего общего с тем, что вы будете делать сегодня. Вашу судьбу будет формировать то, что вы делаете прямо сейчас. Не бичуйте себя за то, что уже случилось, – сосредоточьтесь на решениях, а не на проблемах.
Вы решили начать это путешествие? Тогда – на старт.
Давайте начнем изменять нашу жизнь с понимания того, что нужно делать, когда мы…