Депрессия подобна даме в черном.
Если она пришла, не гони ее прочь,
А пригласи к столу, как гостью,
И послушай то,
О чем она намерена сказать.
Карл Юнг
Депрессия – одна из самых распространенных болезней нашего времени, и, вероятнее всего, она будет сопровождать человечество и дальше. Всезнающая статистика утверждает, что число депрессивных больных в нашем шатком нестабильном мире постоянно растет! Название «депрессия» происходит от латинского слова depressus – подавлять, угнетать. Депрессия – это особое состояние психики человека, для него характерны подавленное, унылое настроение, давящее ощущение гнетущей, безысходной, беспросветной тоски и печали, чувство неуверенности в себе, полное неверие в свои силы и возможности что-то изменить, чрезмерное и необоснованное состояние тревоги и беспокойства. Зачастую депрессия сопровождается бессонницей, беспричинной слезливостью, потерей аппетита, вялостью, апатией, иногда раздражительностью и повышенной агрессией, особенно по отношению к близким.
Очень важно осознать, что депрессия – это заболевание всего организма; от него зависят настроение человека и то, как он мыслит, чувствует, ведет себя. Личность человека, охваченного депрессией, буквально преображается, и, увы, не в лучшую сторону. Он становится в тягость и себе и окружающим.