Помню, выстроили нас, жаждущих стать чемпионами по плаванию детишек от 7 до 10 лет, на холодном кафеле бассейна. Представьте себе специфический запах бассейна, шум воды и плывущих спортсменов, трель свистка тренера. В общем страшно, холодно и мокро..
Тетенька-тренер с длинной деревянной палкой (палка, как потом оказалось, для того чтобы поправлять пловца, чаще всего при плавании на спине, когда попа тянет его вниз) и громким властным голосом сообщила: «Так, сейчас по одному, по моей команде спускаетесь в воду и плывете до красных флажков и обратно» (это половина 25 метрового бассейна)
Плавать я не умела. И даже в 4 года, как гласит семейная история устами моей мамы, чуть не потонула прямо у берега какого-то пруда, за что папе достается по сей день.. А тут плывите..Но насколько было сильно мое желание попасть в эту группу или это мой гороскоп меня подталкивал к воде (я Рак, а это водная стихия), что это уже не имело значения!
В общем, когда дошла очередь до меня. я смело шагнула в воду, замолотила руками-ногами по воде.. и захлебываясь пошла ко дну..последовал окрик тетеньки-тренера «выходи немедленно»..
Вот тут и была кульминация истории.. Сначала тихонько, а потом все сильнее и сильнее я начала хлюпать носом, а потом заревела в голос.. Видимо моя интуиция подсказала, что в данной ситуации – это единственный способ прорваться. Тренерша была не из жалостливых, утешать не бросилась, а предложила альтернативу.. (за что ей огромное спасибо по сей день!)
«Так деточка.. слушай сюда. Я беру тебя в группу с 1м днем испытательного срока (!!) – научишься плавать любым способом за 1 день – беру. Нет – значит нет.» Радости моей не было края. Я была на 200% уверена, что научусь плавать за 1 день..
Вот так мне первый раз в жизни поставили цель и я ее достигла. Сейчас, обладая опытом многолетнего целеполагания, я бы сформулировала ее так:
Я плаваю (настоящее время) на спине (единица измерения) сегодня (дата, срок).
О правилах постановки цели мы еще поговорим с Вами в главе «Русский Кедр вместо заморского SMART» (термин моего партнера известного бизнес-тренера Владимира Якуба)
А вот еще один всемирно известный факт в пользу постановки целей:
В 1953 году провели анкетирование выпускников Йельского университета о наличии у них целей.
Только 3% выпускников имели точно сформулированные с планом действий жизненные цели, которые собирались реализовать по окончании учебного заведения.