Мне, видимо на всю Жизнь, понравилась фраза нашего современника, личного инструктора по фитнесу, переставшего принимать еду, Джерико Санфайера. Пишу не дословно, но смысл передам исключительно:
«Если бы в той еде, которую вы едите действительно были питательные и уж тем более полезные вещества, то каждый из вас давным давно бы стал суперчеловеком и спасал бы мир от бед! Но в наше время, смотря на представителей человеческой рассы можно сказать лишь то, что они превратились скорее в ленивых, тупых и больных скитальцев по планете. Они не могут даже оправиться от своих зависимостей, что уж там говорить о спасении мира!»
Вот такая вот точная и истинная фраза, призванная дать вам понимание, что надписи на пачках продуктов питания – ложь, узаконенная и перенимаемая из поколения в поколение. А вы до сих пор сверяете сколько углеводов приложили к белкам и жирам, после чего складываете калории и дрожите от страха, когда вам кто-нибудь из телевизора, газеты, или журнала, а ещё лучше в родном доме, пригрозит пальцем и скажет, что сегодня съедено недостаточно калорий.
Бабушки и дедушки, милые, если читаете сейчас эту книгу – помните очень крепко – я начал чиститься на сорок-пятьдесят лет раньше вас! Учтите, что накормленное вами можно умножить минимум на два! Будьте внимательны! Любая смена питания, означает начало чистки на одном из слоев природы вашего организма. Я предостерегаю и предупреждаю каждого из вас!
Бабушки и дедушки – это самый конкретный пример, рискующих столкнуться с сильнейшим вычищающим напором организма. А так, в общем, каждому предстоит своя степень дискомфорта.
Очень приятно осознавать, что информация в наше время получила такую большую свободу. Но становится очень странно, когда понимаешь максимальное упрощение её в прикладном исполнении. Сначала вы разыскиваете разные выводы, того, или иного известного человека, видите разные своды законов и систем, поражаетесь их сложности и глубине, пробуете воспользоваться каждой из систем. Но, со временем, входя глубже в практику и начиная опираться на собственный опыт, а не сторонний авторитет, понимаете, что все настолько упрощается – даже и сказать нечего по сути. Со всем багажом знаний, в теме питания, например, можно сказать только одно, без лишней воды – чистите свое тело! Чем чище оно изнутри, тем чище ваше сознание, восприятие, настроение, физическая составляющая.