Иногда медитация «не получается». Сел в медитацию – пустота. Не нашел, о чем подумать. Стал искать, а поблизости ничего нет. Можно посмотреть издалека, хотя и не хочется. Посмотрите наверх, и можете услышать: «Иди спать!»
Как спать?! Ведь надо же что-то делать, принято что-то делать! Тяжело работать, думать думы… «Твои думы не нужны, иди спать!» Так мне что, плюнуть на все? Эй вы там, наверху, чем вы заняты? Всегда есть кто-то, кто ничего не делает для нашей жизни. Мы возмущаемся: как так?! хочу медитировать. «Тебя нет в этом месте, ложись спать! И не забудь книжку почитать». А я не хочу книжку! «Зря, – говорят, – завтра будешь сожалеть, потому что чего-то не получишь».
Нет возможности отложить на завтра сон или книгу (вспомните о том, что Будущего, как и Прошлого, – нет). Мы живем в Настоящем, и в книге может быть сокровенная информация, как обойти завтрашнюю проблему. А мы сказали: не хочу спать и не хочу читать! Не сопротивляйтесь, будьте послушны. Попробуйте уложить тело на 5 минут с книгой. Если не сумеете сосредоточиться – ничего, зато уснете. Пусть тело отдохнет, а потом все же выполните ту задачу, которую поставили сверху: почитайте книгу!