Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной - страница 11

Истина же, как всегда, находится где-то посередине. Важно уметь погружаться в себя, отдаваться размышлениям, чтобы сохранить внутреннюю гармонию. Но и не увлекаться этим чрезмерно, чтобы не наносить ущерб самореализации, своим жизненным целям.

Чтобы понять, в каком состоянии вы находитесь в целом, важно обратить внимание, какие ощущения у вас появляются после погружения в мечты.

Если вы в этот момент соединяетесь со своим внутренним источником силы, то у вас появляется спокойствие, уверенность в себе. Если же после того, как вы покидаете мир мечтаний, вы ощущаете скорее грусть и разочарование, то, скорее всего, вы чувствуете, что не движетесь к своим целям, где-то в чем-то себя ограничиваете.

Часто мы даже не разрешаем себе мечтать, поскольку не хотим лишний раз расстраиваться. Нам кажется, что эта новая, лучшая жизнь – не для нас. А это уже напрямую связано с уверенностью или неуверенностью в себе.

Уверенная в себе женщина знает, что она достойна лучшего, что она может этого добиться, поэтому мечты для нее – источник дополнительного ресурса, идей, воодушевления и энтузиазма.

Неуверенность же провоцирует сомнения в собственных силах. Будучи неуверенной, вы как бы на подсознательном уровне внушаете себе, что мечты всегда будут оставаться только мечтами.

Поэтому так важно найти этот баланс между мечтательницей и деятелем. Наверняка многое из того, что вы видите в своих мечтах, можно начать реализовывать уже сейчас, привносить в свою жизнь какие-то приятные и воодушевляющие нотки из светлого будущего.

И это очень серьезный и важный источник уверенности в себе: замечая, как вы приближаетесь к своей мечте, вы чувствуете прилив сил, энергии и энтузиазма. Поэтому так важно фиксировать свои даже самые маленькие продвижения вперед и сохранять баланс между внутренним деятелем и мечтательницей – работая вместе, они помогут вам достичь впечатляющих результатов.

Практическое задание

Проанализируйте образы, которые всплывают в ваших мечтах. Подумайте, что вам мешает их осуществить?

Возьмите за правило превращать образы из своей мечты в реальное действие. Например, если в ваших мечтах вы живете где-нибудь за границей, познакомьтесь с традициями, языком этой страны, посмотрите, как снять или купить там дом, или переехать туда на «тестовый период».