О значении цветов и их терапевтическом эффекте написано огромное количество трудов, как научных, так и не очень. Исследования воздействия цвета на человека проводились в самых разных областях: начиная от психологии и заканчивая физикой и медициной.
Если вы еще не знакомы с подобными исследованиями, то пока и не знакомьтесь. Нам эти знания только помешают. Но для тех, кому все же интересны подобные исследования, в конце книги есть отдельная глава, посвященная воздействию цвета на физическое состояние и настроение. Я очень рекомендую читать эту главу именно в конце, после того, как пройдете хотя бы четвертую игру.
Давайте лучше поговорим о вашем личном восприятии цвета. Есть сочетания цветов, которые вам особо нравятся? Или даже один цвет, особо любимый? А может быть, вы замечали, что в хорошем настроении вы используете одни цвета, а в грусти и печали – другие?
В этой книге разговор пойдет не о том, чем является цвет и как он воздействует на физиологию (хотя и этого слегка коснёмся). Гораздо важнее то, чем этот цвет является лично для вас. О чём говорит тот или иной цвет лично тебе, читающему эти строки? Не вообще, не согласно какому-либо учению, а тебе лично?
У каждого человека, помимо общекультурных установок, есть собственные ассоциации, связанные с различными цветами. К примеру, возьмем зеленый цвет. Для одного зеленый символизирует молодость, для другого – болезненное состояние, а для третьего – деньги. Можно возразить, что это три разных зеленых: молодость – это цвет молодой листвы, болезнь – грязно-болотный, а деньги символизирует холодный зеленый – цвет долларов.
Ну да, именно!
Когда мы говорим «зеленый» у каждого в голове вспыхивает свой зеленый. И если перед человеком положить цветные карточки разных оттенков, то и ассоциации его будут различными. А в популярных источниках, трактующих цвета, чаще всего, не уточняется, какой оттенок имелся в виду. Именно поэтому я настоятельно рекомендую не заглядывать в подобные статьи до того, как мы пройдем четвертый шаг.
Впрочем, культурного влияния нам никак не избежать. У европейского человека всё равно белый цвет ассоциируется с чистотой и невинностью, а чёрный – с трауром. Это не страшно, просто в работе будет важно поискать ваши личные ассоциации под ворохом смыслов, навязанных культурой. Они действительно могут совпадать, но может найтись и что-то очень личное. Например, для меня любовь – это желтый цвет, а не розовый или красный, как это часто изображается в массовой культуре. Просто так сложилось.