Берегись! Полукровка в ковене! - страница 67

Шрифт
Интервал


– Его не выкинет с высоты пятидесятого этажа.

– Верно. Молодец. Это необходимо. Даже то, что невероятная способность превращает последствия силы в прозрачное нечто, не поможет спасти человека, посмевшего тебя толкнуть в общественном транспорте, например.

«Да уж. Перспективы не радужные. Новый фильм ужасов под названием – «Безусловные рефлексы отжигают»…»

– Хорошо. И что мне делать с этой штукой?

– Эта штука называется «шведская стенка с перекладиной». Я понимаю, что в школе ведьм даже таких элементарных тренажёров нет, но чуть больше уважения.

– Ладно, – тихо пробормотал Ланс. – Занимайтесь… я вернусь через две недели… морально настроенный на первое в моей жизни унижение.

– Давай, – криво хмыкнул Зак, не оборачиваясь. – Амина… к стенке.

– У тебя очень кровожадный вид, – заметила я дрогнувшим голосом.

– Не выдумывай. Итак, первое упражнение! «Низкие приседания». Становись вот на эту перекладину, а руками возьмись за ту, что на уровне локтей. Присядь как можно ниже. Да, вот так. Мышцы ног и спина будут шокированы, но так им и надо. Тянись насколько это возможно и следи за спиной. После такого жима ноги станут как мощнее, так и быстрее, потому как твои суставы и мышцы будут ежедневно растягиваться.

После тридцати таких приседаний думала, сдохну!

– Отличный вид… но в следующий раз позаботься о спортивной форме, – лениво пропел Зак, стоя практически подо мной. – Ты сбиваешь меня со счёта… пятнадцать.

– Да я уже сорок раз присела!? Ты издеваешься?!?!?

– Цыц. Я тут тренер. Двенадцать!

– Ты – не тренер. Ты – двоечник! – Процедила, чувствуя, как от злости открывается второе дыхание.

– Тринадцать, – улыбнулся гад, подмигнув. – Твоя цифра, ведьмочка. Закончили. Следующее упражнение – «Подъём корпуса в висе».

Вампир взлетел по лестнице под самый потолок, «вдел» ноги в какую-то фигню, повис вниз головой и начал поднимать корпус до горизонтального положения туловища.

– Да ты издеваешься! – Захохотала громко, представляя себя, точнее своё платье, которое просто до неприличия задерётся до самой головы.

– Есть немного, – спрыгнул товарищ, хитро улыбаясь. – Ладно. Шутки в сторону. Начнём с подъёма ног. Хватайся повыше. Молодец. Теперь ноги поднимай на уровень талии. Да что ж ты хилячка такая-то? – Стал смеяться надо мной Налан, когда мои ноги начали дрожать, ещё не дойдя даже половины пути к пресловутому уровню талии.