• Не следует использовать маятник в корыстных целях, например в азартных играх. На правильный ответ рассчитывать не стоит, так как от таких вопросов существует энергетическая и информационная защита и она потом обернется не очень хорошими последствиями.
Упражнения по набору энергии
Организм постоянно, без всякого усилия со стороны человека поглощает и тратит энергию. С возрастом организм начинает меньше поглощать энергии и соответственно меньше ее тратить, что впоследствии ведет к упадку сил и возникновению различных заболеваний. Поэтому так важно увеличивать приток энергии в организм с помощью специальных упражнений, чтобы восстановить его работоспособность.
Итак, первое упражнение можно выполнять как сидя, так и стоя. Спина должна быть прямая. Руки и ноги не должны между собой скрещиваться. Правой рукой зажмите правую ноздрю и сделайте вдох через левую. По продолжительности как можно более долгий, затем – задержка дыхания на 5-10 секунд и плавный медленный выдох. Данное упражнение является одним из самых эффективных по уплотнению и увеличению биополя.
Еще одним эффективным упражнением служит подзарядка от энергии огня. Для этого заранее подготовьте и зажгите свечу. Начните наблюдать за пламенем и мысленно погружаться в него. Почувствуйте, как его энергия окутывает вас и проникает в тело. Как жар наполняет все тело. Попробуйте почувствовать, как от тела начинает исходить жар. Представьте, как пламя сжигает все болезни и вы полностью очищаетесь. Помимо получения энергии от стихии огня, можно получать энергию и от других стихий – воды, земли и воздуха.
Большой приток энергии можно получить при помощи ритмического дыхания. Для этого нужно установить ритм дыхания с ритмом биения своего сердца. Вдох может быть растянут от 6 до 15 ударов сердца. Выдох делается равным по длительности вдоху. Задержка дыхания после вдоха и выдоха по длительности должна быть равна половине длительности вдоха. То есть получается: вдох – задержка – выдох – задержка (6-3-6-3).
Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области науки и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Платон, древнегреческий ученый
Как гласит легенда, данная система оздоровления была разработана в IV тысячелетии до н. э. древнеегипетским жрецом, целителем и философом Гермесом