✓ Затем вы вытаскиваете из этой истории и фантазии все цели, которых хотите достичь. Например, это может быть машина, яхта и т. д.
✓ После того, как вы определились с целями, вы их начинаете конкретизировать. Не просто машина, a BMV19. Не просто дом, а дом площадью 125 кв. метров, в Греции, городе Родос у пляжа, и т. д. То есть вам необходимо конкретизировать свои цели до мельчайших деталей.
✓ После того, как вы конкретизировали цели, вам необходимо добавить движущую силу к целям, чтобы ваше желание по их достижению было большим. И движущей силой будут ваши эмоции. Вам необходимо точно написать, какие эмоции вы будете чувствовать от того, что вы реализовали цель. И какие будете чувствовать, если цель не будет реализована.
✓ В конце вам нужно создать новую зону комфорта для вашего мозга, и она должна находиться в будущей точке, когда ваша цель реализована. А для этого необходимо очень точно представить вашу цель реализованной во всех деталях и получить удовольствие от этой картины в голове.
Я уже говорил вам о законе вакуума, который способствует более ускоренному росту.
Но здесь я хотел бы остановиться более подробно на том, что конкретно вам следует сделать, чтобы включить закон вакуума в работу.
Закон вакуума можно включить лишь при одном условии: если вы, избавляясь от ненужных вещей, от ненужных привычек и т. д., чувствуете радость, ощущение свободы и желание меняться.
Но если вы избавляетесь с нежеланием, тогда закон вакуума не сработает или сработает против вас, заполнив пространство таким же старым барахлом.
Поэтому очень важно: когда вы избавляетесь от всего старого, получайте искреннее удовольствие, представляйте, что вместе с избавлением от старого вы делаете мир и свою жизнь чище и уже сделали первый шаг на пути обретения тех вещей, которые вы хотите.
4. Научиться контролировать эмоции
Вам необходимо превратить ваши эмоции в своих друзей, чтобы они помогали вам быстрее достигать ваших целей. Чтобы вы поняли, как работать с эмоциями, я хочу разделить их на управляющие группы и разобрать каждую группу по отдельности.
Но перед этим хочу объяснить эмоции на уровне науки, чтобы вы поняли, что это не очередная магия, а всего лишь физика и биология наших организмов.
Эмоция, на самом деле, – это биохимический процесс, и этот процесс сопровождается выбросом определенных гормонов в организм. Каждый вид гормонов соответствует той или иной эмоции. Например, страх выбрасывает адреналин в кровь, а удовольствие дает нам порцию эндорфинов, и т. д.