Лечение голоданием в той или иной форме с древних времен воспринималось как панацея и тайный ключ к восстановлению здоровья, но его применение чревато различными опасностями, если не принять меры предосторожности.
Чтобы получить наиболее успешный результат, мужчины и женщины должны проводить лечение голоданием 5 раз в году.
У мужчин лечение голоданием в первый раз должно продолжаться 3 дня, во второй – 5 дней и далее 7, 7 и 7 дней – соответственно при каждом курсе голодания, а у женщин – 2 дня в первый раз, 4 дня – во второй и 6, 8 и 8 дней соответственно для каждого из оставшихся курсов.
Между курсами обязательно должен соблюдаться интервал от 40 до 60 дней, чтобы организм мог оправиться от непосредственного действия продолжительного голодания и подготовиться к следующему курсу.
После успешного применения первичного короткого периода голодания некоторые люди часто сомневаются, продолжать ли им голодание в течение 7 или 8 дней, боясь, что такой длинный курс лечения неблагоприятно отразится на их здоровье. Такие опасения абсолютно беспочвенны, они должны рассеиваться внушением. Если же это невозможно, то первичный курс двухдневного голодания может быть повторен с пользой только один раз, прежде чем подвергаться более длительному курсу голодания.
Если желаемый результат достигнут проведением только первых двух курсов лечения голоданием при отказе от оставшихся 3 курсов (то есть всего 5 курсов), такие голодания (2–4 дня голода для мужчин и 3–5 дней для женщин) должны быть повторены через 2 или 3 года.
После проведения курса лечения под надлежащим руководством голодание освободит кишечник от скоплений, уменьшит дневную сонливость, обострит умственные способности.
Надо сказать, что почти все постящиеся, не говоря уже о тех, пост которых обусловлен религиозными установками в эти дни, излечиваются от своих болезней. Мой совет им – пойти дальше и параллельно голоданию соблюдать Систему здоровья Ниши, чтобы они закрепили полученные результаты на длительное время.
Но К. Ниши никогда не считал, что лечение голоданием является панацеей, хотя он с уверенностью заявлял, что лечение голоданием может победить многие серьезные болезни – гастроэнтерит, диспепсию, запор, затвердение (уплотнение) в печени, ее увеличение, гепатит, аппендицит; болезни кровообращения – ревматизм, подагру, астму, высокое кровяное давление, ожирение, артрит, диабет, водянку, ишиас; нервные болезни – слабость, бессонницу, эпилепсию, мигрень, общую парализацию, головную боль; респираторные заболевания – плеврит, туберкулез, пневмонию, бронхит, зоб; другие болезни – малярию, тонзиллит, тиф, варикозное расширение сосудов, болезни ушей, рак, менингит, аденомы, а также паралич двигательных нервов, венерические болезни, хронические поносы, циститы, болезни прямой кишки, грыжу, желчнокаменную болезнь, болезни почек, экзему, воспаление щитовидной железы, злокачественный грипп, катар, простуды.