Каждый раз еду следует запивать раствором магниевой соли в воде (количество магния надо отрегулировать в соответствии с работой кишечника), обычно начинают примерно с 6 мг (на кончике ножа).
Часто организм нуждается в кальции, который рекомендуется в сочетании с магнием в виде доломитовых таблеток.
Накопление окиси углерода в организме и сахар
Чрезмерное употребление сахара и алкоголя ведет к уплотнению кровеносных сосудов и их атрофии. Это происходит из-за усиления процесса образования окиси углерода в организме, что в конечном результате может вызвать возникновение рака.
Запомните: рафинированный сахар и его продукты, а также продукты, содержащие соль, консервы, крахмал, белая пшеничная мука, консервированные супы, копчености, алкогольные напитки, табак, различные стимуляторы вредны и опасны, они вызывают перерождение клеток и поражение иммунной системы.
Зачем тратить деньги и здоровье на алкоголь и сладости, когда наш организм вырабатывает эти продукты сам в процессе обмена каждые 30 мин? Между тем их чрезмерное употребление наносит непоправимый вред, «пожирая» наш кальций и витамины группы В, без которых не может быть ни здоровой кожи, ни полноценной крови.
Не приучайте детей к шоколаду, конфетам, пирожным. Их сладостями должны быть финики, изюм, фрукты, сырые овощи – морковь, капуста, репа и т. д.
* * *
Итак, первая причина возникновения рака – накопление в организме окиси углерода. Образованию окиси углерода в организме способствуют:
1) отсутствие или недостаток кислорода;
2) неправильное питание (рафинированные, консервированные и вареные продукты);
3) запоры;
4) недостаток магния;
5) недостаточное употребление воды;
6) излишнее употребление сахара и спиртных напитков.