3.«Я – это я, и я – это другой!»
Цель:
– размышление о личностных качествах, определяющих ценность индивидуума;
– проработка элементов, формирующих «Я-образ»;
– стимулирование рефлексии по поводу того, как я отношусь к своим личностным психолого-физиологическим особенностям, принятие себя.
Размер группы: не важен.
Ресурсы: листы бумаги размера А4, фломастеры, ручки…
Время: приблизительно 45 минут
Ход упражнения:
Каждый из вас в ходе жизни создал себе какие-то представления о собственной индивидуальности. Говоря, что каждый человек неповторим, уникален, какие составляющие личности мы имеем ввиду? Ведь у большинства из нас один нос, две руки, две ноги, глаза, волосы, лицо, губы… Каждый умеет радоваться, нам знаком страх и гнев, мы когда-то не умели ходить, читать, писать… Сейчас каждый научился этому. Мы пользуемся более или менее сходными благами цивилизации. Среди нас нет крепостников и крепостных, королев и пажей. Каждый стремится найти себе применение в жизни, мы озабочены поиском спутника, созданием семьи, вопросами работы, карьеры, здоровья, жилья…
В чем же уникальность?
Однажды в Иерусалимском Музее науки я попал на потрясающую интерактивную выставку. В середине зала стояла огромная электронно-вычислительная машина с кучей всякого рода сканеров. Когда я зашел в кабинку, началось жужжание, вспыхивали лампочки индикаторов… Через минуту все закончилось. Я вышел из «чрева» машины в зал и в окошке получил листок с распечатанными данными.
Там говорилось о том, что со времени открытия экспозиции на ней побывали столько-то мужчин, среди них было столько-то Михаилов, такое-то количество из ни было моего возраста, веса и роста. У определенного числа были волосы моего цвета, похожие на мои глаза…
Список компонентов сравнения и измерений занимал целый лист, НО! Важнейшей была последняя строка:
– Тем не менее, за это время не было ни одного человека В ТОЧНОСТИ ПОХОЖЕГО НА ВАС, ПОВТОРЯЮЩЕГО ВАС. Поздравляем, Вы – УНИКАЛЬНЫ!
Наше упражнение поможет каждому сформулировать компоненты, которые делают Вашу личность уникальной, неповторимой, особенной, единственной во всем мире! Интересно? Готовы?
Тогда положите перед собой первый лист. В верху листа крупно напишите свое имя и фамилию.
А теперь в течение 30 секунд, стараясь не очень задумываться, сохраняя спонтанность, напишите десять ответов на вопрос «КТО Я?»